¿Por qué es malo usar los típicos PALILLOS DE DIENTES?

No es conveniente el uso de los tradicionales palillos de dientes para retirar restos de alimentos que se quedan en nuestra boca. Es más, esta costumbre española, no es recomendable en absoluto.

¿Por qué malo usar los de palillos de dientes?:

Principalmente, por estas tres causas:

1. Dañan las encías (aparte del hueso).
2. Provocan espacios entre nuestros dientes, que más adelante, crean problemas bucodentales.
3. Además, son puntiagudos y pueden causar heridas y producir sangrados.

Alternativas al uso de palillos:

Como alternativa a los palillos de dientes, tenemos los cepillos interdentales, el hilo dental. Y, principalmente, el palillo interdental GUM® Soft-Picks. , que es la gran apuesta frente el palillo de madera. 

El interdental es un cepillo diminuto que se utiliza para insertar y limpiar entre los dientes.  Incluso, es de menor tamaño que un cepillo de dientes normal. Su función es la de limpiar el espacio que queda entre diente y diente eliminando la placa bacteriana. Accediendo a zonas de nuestra boca donde no llegamos ni con el cepillo habitual ni con el hilo dental. 

¿Cómo usar el cepillo interdental para lograr un óptimo resultado?:

Para lograr un resultado optimo se ha de efectuar movimientos suaves en los espacios que quedan entre los dientes. De manera que consigamos remover las partículas de comida y la acumulación de placa bacteriana.

Después de su uso, hay que enjuagarlo (del mismo modo que hacemos con el cepillo de dientes normal). 

Asimismo, el hilo dental (también llamado seda dental) es una serie de filamentos que empleamos para deshacernos de los residuos de alimentos. Combatiendo la aparición de infecciones y caries. 

Para que el cuidado de nuestra boca sea el adecuado, es necesario saber cómo utilizar el hilo dental, antes o después del cepillado. 

1. Lavarse las manos, coger 15-20 cm de hilo dental, enrollar los extremos alrededor del dedo medio de cada mano. Con el pulgar y el índice de cada mano, coger un segmento de 2,5 a 5 cm e introducirlo. Con el apoyo de los pulgares, entre los dientes superiores.  
2. Tener de 2,5 a 5 cm de la seda dental entre los dedos. Para ello, emplearemos nuestros índices para insertarlo entre las superficies de contacto de dos dientes inferiores. 
3. Mover suavemente el hilo entre los dientes en zigzag, pasando por todo el diente. 
4. A través de un movimiento hacia arriba y hacia abajo, deslizar con sumo cuidado el hilo dental contra la superficie de los dientes y debajo de la línea de las encías. A continuación, pasar el hilo por cada uno de los dientes con una sección limpia de hilo.

En cuanto a la alternativa directa al tradicional palillo de madera, tenemos los palillos interdentales: GUM® Soft-Picks. Estos se dividen en tres categorías: Original, Comfort Flex y Advanced. 

Los cepillos GUM® Soft-Picks® son limpiadores interdentales innovadores, cómodos y de uso sencillo. Sus estrechas cerdas flexibles caben entre la mayoría de los dientes.  Y, permiten eliminar los restos de comida entre los dientes y alrededor de los implantes, ortodoncia, etcétera. 

El resultado del uso de este cepillo es impresionante. Ya que removemos la placa dental donde a menudo se originan las enfermedades periodontales. Cabe recalcar que los cepillos tradicionales no llegan a esos rincones de nuestra boca. 

Hay que tener claro que la salud empieza por la boca. Y si lo que deseamos es darle una vida sana y larga, lo más importante es establecer unas rutinas diarias.  Cómo, por ejemplo, cepillarse los dientes tres veces al día utilizando, además, el cepillo interdental y el hilo dental. 

Y por supuesto, dejando atrás el empleo del castizo 'mondadientes' con el uso del palillo interdental GUM® Soft-Picks®. De esa manera, el resultado final será un satisfactorio cuidado de los dientes y una correcta limpieza de encías.