Cómo cuidar los aparatos de ortodoncia: consejos de cuidado bucal para unos dientes más sanos

Los aparatos de ortodoncia pueden mejorar tu salud oral, enderezar tus dientes y corregir problemas de mordedura. Pero no importa la edad que tengas cuando te sometas a un tratamiento de ortodoncia, el cuidado bucal y la higiene dental son esenciales.

Muchos pacientes asumen que su rutina habitual de cuidado bucal se mantendrá después de colocarse los aparatos , pero no es así. La limpieza de los dientes cuando se llevan aparatos de ortodoncia requiere en realidad una mayor atención y cuidados adicionales más allá de la rutina típica.

En este artículo, compartiremos consejos y hábitos útiles que cualquiera puede seguir para mantener una sonrisa brillante y saludable durante el tratamiento de ortodoncia.

La importancia del cuidado bucal con aparatos de ortodoncia

Dado que los tratamientos y aparatos de ortodoncia se colocan directamente a la superficie de los dientes, el proceso aumenta automáticamente el riesgo de acumulación de placa y la aparición de caries. Afortunadamente, estos son riesgos a corto plazo que se pueden prevenir con buenos hábitos de higiene bucodental.

Cuando lleves ortodoncia u otros aparatos, no escatimes en hábitos básicos de higiene oral. Como mínimo, esto debe incluir:

1. Limpieza regular entre los dientes.
2. Cepillarse al menos dos veces al día.
3. Retirar los alimentos de los elementos de la ortodoncia después de las comidas.
4. Limitar las bebidas y los alimentos que contribuyan a la aparición de manchas o a la formación de caries (como alimentos y bebidas altamente ácidos o azucarados). 

Cómo cuidar los dientes mientras se usa ortodoncia

Tu ortodoncista e higienista te proporcionarán los consejos y herramientas necesarios para un buen cuidado de la ortodoncia. Muchos incluso revisarán los cepillos, interdentales y pasta de dientes que son más adecuados mientras estás siguiendo el tratamiento. Cuando se trata de consejos y trucos básicos, hay algunas reglas simples a seguir para una sonrisa más saludable.

Usa pasta dental con flúor

La pasta de dientes contiene agentes que pueden eliminar la placa de los dientes sin dañar los brackets, alambres y otros aparatos. Una pasta de dientes rica en flúor ayudará a proteger el esmalte dental y a prevenir la caries. Muchos pacientes notan que sus dientes son particularmente sensibles después de ponerse aparato. También es posible que quieras buscar una pasta de dientes especial para sensibilidad dental si descubres que eres propenso a padecer sensibilidad ante alimentos calientes, fríos o dulces. Agregar un enjuague bucal específico puede proporcionarte una protección adicional.

Cepilla con cuidado

Llevar ortodoncia puede hacer que el cepillado sea un poco más difícil, así que cepíllate con cuidado y metódicamente. Debes colocarte el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados con respecto a las encías para lograr la máxima cobertura de la superficie del diente. Al llevar ortodoncia, es posible que necesites un cepillo de dientes de viaje para llevarlo contigo al trabajo, a comidas y cenas fuera de casa o de viaje para ayudar a eliminar los alimentos de los brackets en cualquier momento.

Al limpiar tus dientes regularmente, puedes prevenir la acumulación dañina de placa y sarro que contribuyen a la caries dental y a la decoloración. Esto significa que puedes ayudar a que tus dientes se mantengan limpios y saludables, incluso con aparatos de ortodoncia.

Usar interdentales

Además de la limpieza entre los dientes, los palillos y cepillos interdentales ayudan a las personas con aparatos de ortodoncia a llegar a áreas difíciles detrás de brackets y alambres. Dado que la enfermedad de las encías a menudo comienza en las áreas entre los dientes y debajo de las encías, es extremadamente importante alcanzar estas áreas. 

Cuando uses un cepillo interdental, siempre utiliza el tamaño correcto para tus dientes y brackets. Para una máxima comodidad y seguridad, nunca intentes forzar un cepillo entre espacios estrechos o en cualquier lugar donde no se deslice fácilmente. Si no puedes colocar cepillos interdentales entre tus dientes, o cuando los encuentras incómodos de usar al principio, los interdentales de goma son una buena alternativa. También eliminan eficazmente la placa y los restos de alimentos, y también vienen en diferentes tamaños y formas, adaptados a tus necesidades.

Elige un buen enjuague bucal

Como una adición al cepillado y la limpieza interdental, los enjuagues bucales son un gran paso final en tu kit de herramientas de higiene bucodental. Un enjuague bucal de ortodoncia específico puede eliminar las bacterias, reducir la inflamación y eliminar la placa restante mientras el flúor ayuda a fortalecer tus dientes.

Cómo mantener tus dientes limpios después de la retirada de los aparatos 

Los resultados después del tratamiento de ortodoncia generalmente dependen del tipo de aparato y cuánto tiempo se haya usado. Después de que se retire el aparato, tendrás varias opciones cuando se trata de lograr una sonrisa más saludable.

• Mantente al día con las rutinas y hábitos existentes, incluido el cepillado, la limpieza interdental y el uso de un retenedor.
• Usa una pasta de dientes suave con flúor para cuidar tus dientes y encías.
• Pregunta a tu dentista o higienista por opciones adicionales y técnicas de higiene.

Sonríe con confianza manteniendo unos hábitos de higiene bucal adecuados para los aparatos de ortodoncia

Los aparatos pueden dejarte con una sonrisa saludable de la que estés orgulloso. Pero cuando se sigue este tratamiento, es más importante que nunca mantener unos buenos hábitos de higiene bucodental. 

Mantén los dientes con aparatos de ortodoncia frescos y limpios con productos que están específicamente diseñados y formulados para ayudar a las personas con ortodoncia a sonreír con más confianza.