5 sprawdzonych sposobów na ból dziąseł 

Choć przedłużające się dolegliwości należy skonsultować ze stomatologiem, w oczekiwaniu na wizytę można złagodzić objawy, stosując domowe sposoby na bolące dziąsła. Przedstawiamy 5 prostych sposobów, które mogą przynieść Ci ulgę. 

Bolące dziąsła - co może być przyczyną? 

Bolące dziąsła to jedna z bardzo nieprzyjemnych dolegliwości, u podłoża której leży kilka potencjalnych przyczyn. 

• Przede wszystkim, wskazuje się tu na nieprawidłową higienę jamy ustnej. Najczęściej jest to zbyt krótkie i niewłaściwe szczotkowanie zębów. Nieodpowiednia technika (czyli szorowanie szczoteczką po powierzchni zębów i dziąseł) oraz źle dopasowana szczoteczka (zwykle o zbyt twardym włosiu) przyczyniają się do podrażnienia tkanek, co wywołuje uciążliwe dolegliwości.

• Niedokładna pielęgnacja sprzyja gromadzeniu się płytki bakteryjnej i tworzeniu kamienia nazębnego. Bezpośrednio zwiększa to ryzyko powstawania stanu zapalnego tkanek przyzębia stanowiącego źródło bólu. 

• Na zdrowie i kondycję dziąseł negatywnie wpływa również niewłaściwie zbilansowana dieta oraz niedobory żywieniowe, zwłaszcza brak witaminy C czy witamin z grupy B. 

• Wśród innych przyczyn wymienia się również: urazy mechaniczne (powstałe m.in. od niedopasowanej protezy zębowej), farmakoterapię niektórymi preparatami (np. immunosupresyjnymi) czy stosowanie używek (w tym nadużywanie alkoholu oraz nałogowe palenie papierosów). 

Dyskomfort można złagodzić, stosując domowe sposoby na ból dziąseł. Należy jednak pamiętać, by skonsultować problem ze specjalistą. 

Płukanie jamy ustnej płynem antyseptycznym 

Główną przyczyną bólu dziąseł jest ich stan zapalny. Sprzyja temu nagromadzenie nieusuniętej płytki nazębnej, zwłaszcza w okolicy poddziąsłowej. Wówczas doskonałym rozwiązaniem jest właściwie dobrany płyn na bolące dziąsła. 

Dzięki odpowiednio połączonym składnikom będzie on nie tylko łagodził podrażnienia i przyniesie ulgę tkance dziąseł, ale ograniczy gromadzenie się płytki nazębnej. Pozwoli to na utrzymanie dobrej kondycji i zdrowia tkanek przy jednoczesnym wsparciu procesu gojenia podrażnień w jamie ustnej. Doskonale sprawdzi się preparat z niskim stężeniem chlorheksydyny, która wykazuje działanie bakteriobójcze. Płyn GUM® PAROEX® 0,06% złagodzi ponadto nadwrażliwość i krwawienie dziąseł. 

Płukanki domowej roboty 

W domowych sposobach na zapalenie dziąseł warto uwzględnić płukanki, zwłaszcza bazujące na ziołowych składnikach. Ulgę w odczuwaniu dolegliwości przynosi zastosowanie ziół o właściwościach antyseptycznych, ściągających i przeciwzapalnych. Do przyrządzenia domowych płukanek stosuje się m.in.: liście szałwi lekarskiej, ziele tymianku, koszyczek rumianku, liście mięty pieprzowej, liście podbiału, koszyczki nagietka lekarskiego czy korę dębu. Samodzielnie można też przygotować roztwór wody ultenionej, która wykazuje działanie antybakteryjne. 

Należy pamiętać, iż domowe płukanki powinny być traktowane jako terapia wspomagająca i nie zastąpią wizyty u stomatologa, nawet jeśli przyczynią się do calkowitej likwidacji bólu dziąseł. 

Posiłki o miękkiej konsystencji 

Odpowiednie zmiany w jadłospisie także przyniosą ulgę. Warto zwracać szczególną uwagę nie tylko na to, co jest spożywane, ale także jaką ma postać i konsystencję. Ból dziąseł wymusza rezygnację z pokarmów o twardej i zwartej konsystencji. Doradza się wyeliminowanie produktów wymagających odgryzania i długiego żucia kęsów (np.: mięsa wołowego czy wieprzowego, twardych serów, suchych wędlin) oraz produktów twardych (np.: orzechów, jabłek, sucharków). 

W przypadku problemów z dziąsłami bezwględnie należy unikać przekąsek o ostrych krawędziach (np.: chipsów, cukierków typu landrynki). Zdecydowanie lepiej sprawdzą się wszystkie pokarmy o miękkiej konsystencji. Produkty ugotowane i zmiksowane do postaci kremu nie będą potęgowały nieprzyjemnych doznań. Zaleca się posiłki w postaci płynnej lub papkowatej.

Zimne okłady 

Leczenie bólu dziąseł uwzględnia również stosowanie zimnych okładów. Przynoszą one ulgę, gdyż powodują skurcz naczyń krwionośnych, co zmniejsza przekrwienie i obrzęk tkanek. Warto pamiętać, by źródło zimna było przykładane nie bezpośrednio do skóry policzka, a poprzez warstwę izolującą (np. bawełnianą ściereczkę). Zbyt długi kontakt z okładem o niskiej temapraturze nie jest wskazany.

Higiena i jeszcze raz higiena! 

Wszystkie domowe sposoby na ból dziąseł nie przyniosą założonego i trwałego efektu bez regularnej higieny jamy ustnej. Należy być świadomym, iż nie tylko krwawiące, ale również obolałe i obrzęknięte dziąsła wymagają odpowiednio dopasowanej pielęgnacji. Warto zatem stosować właściwie dopasowaną szczoteczkę do zębów z miękkim włosiem oraz pastę do zębów osobom z problemami dziąseł. 

Wskazana jest także odpowiednia technika mycia zębów, czyli unikanie szczotkowania z zastosowaniem dużej siły i ruchów szorujących. Najbardziej wlaściwe będa delikatne ruchy wymiatające. Prawidłowa pięlęgnacja powinna uwzględniać nie tylko dbałość o czystość samego uzębienia, ale również przestrzeni międzyzębowych. W tym celu zaleca się regularne usuwanie filmu bakteryjnego oraz resztek pokarmu z okolic stycznych zębów poprzez stosowanie nici dentystycznych, floserów lub szczoteczek międzyzębowych. W celu poprawy kondycji dziąseł warto sięgać po stymulator dziąseł i kieszonek dziąsłowych. Masaż przy jego użyciu korzystnie wpływa na poprawę ukrwienia tkanek.

Obejrzyj nasz filmik i zobacz, jak czerpać jeszcze więcej korzyści codziennej pielęgnacji jamy ustnej: 

Domowe sposoby na zapalenie dziąseł – o czym należy pamiętać?

Pamiętaj, że spuchnięty policzek bez bólu zęba może świadczyć o problemach innych niż pochodzące od dziąseł. Przyczynami takiego zjawiska mogą być naturalne zmiany fizjologiczne (jak okres dojrzewania, rośnięcie ósemki, ciąża) lub wykonane wcześniej zabiegi (np. ekstrakcja zęba, leczenie kanałowe). Jednak jeśli czujesz zapalenie dziąseł, domowe sposoby na załagodzenie bólu pozwolą Ci na odzyskanie części utraconego komfortu, wpłyną także pozytywnie na samopoczucie.

Zaprezentowane przez nas metody sprawdzą się w każdej sytuacji – zarówno, gdy odczuwasz ból dziąseł nie do wytrzymania, jak i gdy jest on łagodny i wpływa w niewielkim stopniu na Twoje codzienne funkcjonowanie. Do ich zastosowania nie potrzebujesz żadnych specjalistycznych preparatów czy środków.

Domowe sposoby na ból dziąsła – o czym musisz pamiętać?

Jeśli zdecydujesz się zastosować domowe sposoby na bolące dziąsła, musisz pamiętać o tym, że nie zlikwidują one samej przyczyny problemu. Ich zadaniem jest przede wszystkim przyniesienie doraźnej ulgi, pozwalającej na ulżenie w bólu do momentu zajęcia się sprawą przez stomatologa. Dlatego możesz wiele z nich stosować nawet kilka razy dziennie, jednak nie wpłynie to na konieczność odwiedzenia specjalisty.

Jeśli odczuwasz zapalenie dziąseł - leczenie domowe należy przede wszystkim zacząć od unikania czynników mogących je wzmagać, a więc wyklucz gorące napoje, jak kawa czy herbata, twarde i zwarte pokarmy oraz przekąsek o ostrych krawędziach.

Zapalenie dziąseł domowe sposoby na załagodzenie dyskomfortu

Co na ból dziąsła będzie najlepsze? Możesz sięgnąć po płyny do płukania GUM PAROEX, które ze względu na swoją wysoką jakość oraz starannie zaplanowany skład są skuteczniejsze niż płukanki robione samodzielnie, np. z szałwii lub tymianku. Istotne jest to, aby dany środek miał działanie antybakteryjne oraz antyzapalne, dzięki czemu załagodzi się wszystkie skutki stanu zapalnego dziąseł.

Ból dziąseł nie do wytrzymania - domowe sposoby na zapalenie dziąseł

A co na bolące dziąsła, jeśli ból jest już nie do zniesienia? Oczywiście najlepiej by było, gdyby sprawą zajął się stomatolog, lecz gdy nie jest to od razu możliwe, wówczas warto zastosować bardzo zimne okłady przykładane do policzka. Możesz wykonać je nasączając miękką szmatkę zimną wodą lub włożyć do foliowego woreczka kostki lodu.

W aptekach można kupić specjalne kompresy żelowe, które potrafią skutecznie utrzymywać niską temperaturę przez dłuższy czas. To powinno przynieść natychmiastową ulgę. Gdy chłód przestanie mieć swoje redukujące stan zapalny działanie, możesz znowu użyć kompresu.

Pulsujący ból dziąsła domowe sposoby

Jakie są na pulsujący ból dziąsła domowe sposoby? Tego rodzaju ból można co prawda wytrzymać, jednak wpływa on bardzo destruktywnie na samopoczucie. Tutaj zalecane są także zimne kompresy, a bardziej długotrwałe rozwiązania mogą przynieść płukanki ziołowe lub płyny do płukania jamy ustnej z serii GUM PAROEX. 

Pulsujący ból może być oznaką zapalenia miazgi, co najczęściej zdarza się na skutek zaawansowanej próchnicy. Ale uwaga – również często może być powodowany zbyt wysokim wypełnieniem plomby. W obydwu przypadkach ostateczną ulgę przyniesie interwencja stomatologa.

Co na bolące dziąsła u niemowlaka?

W przypadku niemowląt sprawa bolących dziąseł jest o tyle skomplikowana, że dziecko nie jest w stanie powiedzieć, gdzie odczuwa ból oraz jakie ma natężenie. Jeśli jednak zauważa się białe dziąsła u niemowlaka, oznacza to wyrzynanie się ząbków. Skąd bierze się ta biel? Przyczyny są czysto fizjologiczne.

Otóż wyrzynający się ząb zaczyna wywierać na skórę duży nacisk, odcinając dopływ krwi do dziąsła. Staje się ono przy tym większe oraz szersze, można zauważyć także charakterystyczne zgrubienie. Nie ma powodów do obaw – są to po prostu oznaki tego, że ząb jest już blisko. Jak jednak łatwo się domyślić, sytuacja taka jest mało komfortowa dla dziecka. Czy istnieją domowe sposoby na ból dziąsła w takim przypadku? 

Tak, istnieją środki, dzięki którym można pomóc niemowlakowi w tym bolesnym dla niego okresie. Potrzebna będzie do tego specjalna szczoteczka ze specjalnymi, miękkimi wypustkami masującymi. Ma ona postać nakładki, dzięki czemu można nałożyć ją na palec i pomasować dziąsła. Można także namoczyć gazik w płukance z rumianku i za jego pomocą przeprowadzić masowanie.

Pamiętaj – zarówno przed pojawieniem się ząbków, jak i już po ich wyrośnięciu należy dawać niemowlakowi gryzaki wypełnione wodą lub żelem. W tym drugim przypadku istnieje możliwość ich schłodzenia, co przyniesie dodatkową ulgę niemowlakowi. Gryzaki znajdziesz bez problemu w aptekach oraz sklepach z artykułami dziecięcymi.

Domowe sposoby na bolące dziąsła

Czasem ból dziąsła może pojawić się na skutek skaleczenia, np. ostrym chipsem. Taki uraz to nie tylko dyskomfort, ale również ryzyko rozwoju bakterii, prowadzące do chorób. Czy na skaleczone dziąsło domowe sposoby istnieją? 

Przede wszystkim unikaj podrażnień, a więc twardego i ostrego jedzenia oraz gorących napojów. Przepłucz usta płynem antyseptycznym, co wyeliminuje bakterie. Przyłożenie chłodnego kompresu pozwoli zmniejszyć opuchliznę tkanek. Gdy rana jest mniejsza niż 13 mm, powinna zagoić się sama w przeciągu kilku godzin. Jednak gdy jest większa, niezbędne będzie jak najszybsze odwiedzenie stomatologa, który dokona diagnozy i podejmie właściwe działania.

Zapalenie dziąseł - leczenie domowe

Aby zastosować domowe sposoby na zapalenie dziąseł, warto mieć w domowej apteczce płyny do płukania ust GUM PAROEX. Nigdy nie wiadomo, kiedy pojawi się problem, a jeśli stanie się najgorsze i do niego dojdzie – możesz od razu załagodzić pierwsze objawy. Wszystkie płyny to produkty wysokiej jakości, których skuteczne działanie mogą potwierdzić dziesiątki tysięcy zadowolonych klientów.

Możesz dołączyć do nich w każdej chwili! Zapoznaj się z nasza ofertą, wybierz i zamów wybrane płyny do płukania jamy ustnej już dzisiaj!

Prezentowane powyżej treści mają za zadanie szerzenie ogólnej wiedzy na temat zdrowia jamy ustnej i nie zastępują profesjonalnej opinii lub diagnozy lekarskiej. Zawsze w przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.