Zahnzwischenraumreinigung: Wie funktioniert es und warum ist es effektiv

Wusstest du, dass die Idee für das moderne Zahnholz von brasilianischen Bauern inspiriert wurde?

Hergestellt aus Holz oder anderen Materialien, die man finden konnte (sogar Vogelkrallen), waren Zahnstocher eine der ersten primitiven Erfindungen, die verwendet wurden, um die Zähne und das Zahnfleisch gesund zu halten.

Glücklicherweise haben wir heute fortschrittlichere und vielfältigere Hilfsmittel für diese Aufgabe. Mit Interdentalbürsten und -reinigern geht das deutlich einfacher, angemehmer und sicherer.

Aber was sind Interdentalbürsten und warum sind sie so effektiv?

Aber wie findet man das am besten geeignete Hilfsmittel zur Zahnzwischenraumreinigung?

Fakten über Interdentalbürsten

Interdentalbürsten, wie wir sie heute kennen, wurden erstmals in den 1980er Jahren als effektive Alternative zur Zahnseide eingeführt. Seitdem hat sich die Technologie weiterentwickelt, um komfortablere und einfach zu bedienende Bürsten für Patient:innen jeden Alters zu schaffen.

Hier sind einige weitere wissenswerte Fakten über Interdentalbürsten:

Interdentalbürsten sollten einmal täglich (z. B. abends) als Teil des idealen Mundpflege-Rituals verwendet werden, das aus drei einfachen Schritten besteht:

1. Reinigung der Zahnzwischenräume
2. Zähneputzen mit einer weichen Zahnbürste und einer sanften Zahnpasta
3. Spülen mit einer sanften Mundspülung

Einige Produkte für die Zahnzwischenraumreinigung, wie beispielsweise unsere GUM® SOFT-PICKS® PRO, sind auch für unterwegs geeignet. Dank des praktischen Reiseetui hast du sie immer und überall griffbereit.

Interdentalbürsten gibt es in verschiedenen Ausführungen

Interdentalbürsten sind für die Reinigung der Zahnzwischenräume gedacht, die in Größe und Form sehr unterschiedlich sein können. Um dies zu ermöglichen, gibt es Interdentalbürsten aus verschiedenen Materialien (mit nylonbeschichteten Draht, wie GUM® TRAV-LER®), Formen, Typen und Größen, um jedem Benutzertyp gerecht zu werden. 

Neben Interdentalbürsten sind Interdentalreiniger, die in der Anwendung sehr sanft sind, wie die GUM® SOFT-PICKS®, eine beliebte Alternative.

Interdentalbürsten können mehrmals verwendet werden

Interdentalbürsten können mehrmals verwendet werden, bevor sie ausgetauscht werden müssen. Wenn deine Interdentalbürste "abgenutzt" aussieht, ist es Zeit für einen Ersatz. Die normale Lebensdauer reicht von einer bis max. zwei Wochen. Die Bürsten der GUM® TRAV-LER® Serie sind mit Chlorhexidin beschichtet, einem antibakteriellen Wirkstoff der dafür sorgt, dass die Bürste nicht verkeimt.

Interdentalbürsten können bei Brackets/Zahnspangen verwendet werden.

Kieferorthopädischen Patient:innen wird empfohlen, ihre Interdentalbürste mindestens einmal täglich zusammen mit ihrer herkömmlichen Zahnbürste zu verwenden. Du kannst sie klassisch für die Zahnzwischenräume, aber auch entlang der Brackets verwenden: Man sollte die Bürste zwischen dem kieferorthopädischen Draht und den Zähnen hin- und herschieben und dabei die Bürste vorsichtig auf und ab bewegen, um Speisereste vollständig zu entfernen.

Interdentalbürsten sollten NICHT mit Zahnpasta verwendet werden.

Benutze Interdentalbürsten mit vor- und rückwärts (im Zahnzwischenraum) oder auf- und abwärts gerichteten Bewegungen (bei den Brackets). Reinige die Interdentalbürste nach jedem Zahnzwischenraum, indem du sie unter fließendes Wasser hältst.  

So verwendest du Interdentalbürsten

Tatsächlich glauben wir – und auch viele Zahnärzte – dass Interdentalbürsten viel einfacher zu verwenden sind als Zahnseide! Lass dich von deinem zahnärztlichen Team individuell beraten, welche Hilfsmittel und Anwendungstechniken für dich am besten geeignet sind.

Folge diesen einfachen Schritten:

1. Wähle eine Interdentalbürste oder einen Interdentalreiniger, der in deine Zahnzwischenräume passt. Möglicherweise musst du mehr als eine Größe verwenden.
2. Reinige deine Zanhzwischenräume mindestens einmal täglich vor dem Zähneputzen mit einem passenden Hilfsmittel.
3. Führe die Bürste zwischen die Zähne und übe Vor- und Rückbewegungen aus. Achte darauf, dass du die richtige Größe verwendest - die Bürste sollte nicht mit Druck zwischen die Zähne gezwängt werden. Verwende Zahnseide in sehr engen Bereichen, wo eine Bürste keinen Platz hat.
4. Führe diesen Vorgang für den gesamten Mund durch und achte dabei besonders auf die schwer zugänglichen Stellen.
5. Setze deine regelmäßige Routine mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten fort.
6. Vervollständige dein Mundpflege-Ritual mit einer Mundspülung.

Unsere Empfehlungen

Interdentalbürsten sind eine einfach anzuwendende Alternative zu Zahnseide - und es gibt eine große Auswahl an tollen Produkten. Hier sind unsere Top-Favoriten:

Zum vollständigen Mundpflege-Ritual gehört auch die Zahnzwischenraumreinigung

Es hat sich gezeigt, dass Zähneputzen allein nicht ausreicht, um Plaque (Zahnbelag) und Ablagerungen gründlich von den Zähnen zu entfernen. Mit Interdentalbürsten oder Interdentalreinigern hast du die effektivste Kombination, um Karies, Zahnfleischerkrankungen und mehr zu verhindern!

Alle unsere GUM® Interdentalprodukte sind so konzipiert, dass die Zahnzwischenraumreinigung zu einem einfachen und bequemen Erlebnis wird. Jede Bürste hat einen weichen, ergonomischen Griff, mit dem sie leicht im Mund geführt werden kann.

Interdentalbürsten sind eine effektive und bequeme Alternative zur Zahnseide, die dein Mundpflege-Ritual vervollständigt.