Eltandborste – allt du behöver veta om elektriska tandborstar
Allt fler väljer att byta ut sin vanliga tandborste mot en elektrisk variant – och det är lätt att förstå varför. En eltandborste kan hjälpa dig att borsta mer effektivt, nå svåråtkomliga ställen och lättare hålla rätt teknik. Men alla elektriska tandborstar är inte likadana, och det finns flera saker som är värda att känna till innan du väljer. I den här guiden går vi igenom vad som skiljer olika typer åt, hur du borstar rätt och vad du bör tänka på för att hitta rätt borste för just dig.
Vad är en eltandborste?
En eltandborste har ett borsthuvud som rör sig och hjälper till att ta bort plack och bakterier från tänderna. Till skillnad från en manuell tandborste – där resultatet i hög grad beror på din teknik och hur länge du orkar borsta – gör den elektriska borsten en del av jobbet åt dig.
En vanlig typ av elektrisk tandborste är den soniska tandborsten, som använder vibrationer för att lösgöra plack och bakterier. Med soniska tandborstar borstar du ungefär som med en vanlig tandborste – borsta tänderna lätt och låt vibrationerna gör det tunga arbetet. De är lätta att komma igång med, även om du är van vid en manuell borste.
Är eltandborste bättre än en vanlig tandborste?
Det beror lite på situationen. Har du redan en utmärkt borstteknik och borstar tillräckligt länge kan du uppnå ett liknande resultat med en manuell borste. Men för de flesta av oss gör en elektrisk tandborste det lättare att borsta tänderna effektivt.
Studier har visat att elektriska tandborstar generellt ger bättre resultat när det gäller plackborttagning, om du använder den rätt. En annan fördel är att många modeller har en inbyggd timer, som ser till att du faktiskt borstar de rekommenderade två minuterna.
Har du svårt att nå bakre tänder, borstar för hårt eller har nedsatt finmotorik kan en eltandborste vara ett riktigt bra hjälpmedel. Läs gärna mer om hur du skapar en bra munvårdsrutin för att få ut så mycket som möjligt av din dagliga tandborstning.
Hur borstar man tänderna med en sonisk eltandborste?
Ett vanligt misstag är att använda en eltandborste på samma sätt som en manuell. En eltandborste med soniska vibrationer hjälper dig få extra rent. Här är en enkel guide för en sonisk eltandborste
- Applicera 2 cm tandkräm på borsthuvudet.
- Håll borsten i en 45-graders vinkel mot tandköttskanten.
- Flytta borsten långsamt längs tänderna – borsta som vanligt utan att pressa hårt.
- Se till att du når alla ytor: utsidor, insidor och tuggytor.
- Skölj borsthuvudet med vatten efteråt och byt ut det var tredje månad.
Kom ihåg att tandborstning bara tar bort ungefär hälften av bakterierna i munnen. Rengöring mellan tänderna med tandtråd eller mellanrumsborste är ett viktigt komplement. Läs mer om hur du borstar tänderna på rätt sätt.
GUM® SONIC – elektriska tandborstar med sonisk teknik
GUM:s eltandborstar bygger på sonisk teknik, vilket innebär att borsten vibrerar med hög hastighet för att lösgöra plack och massera tandköttet – du borstar som vanligt men får ovanligt rent. Det gör dem skonsamma att använda samtidigt som de rengör effektivt, även i svåråtkomliga områden längs tandköttskanten och in mellan tänderna. Alla modeller är batteridrivna, kompakta och enkla att ta med på resan. Vilket alternativ som passar bäst beror på dina specifika behov.
Batteridriven eltandborste – ett smart och prisvärt val
Du behöver inte investera i en dyr uppladdningsbar modell för att få ut det mesta av en elektrisk tandborste. En batteridriven eltandborste är ett utmärkt alternativ för dig som vill ha bättre rengöring utan krångel. De är kompakta, lätta att ta med på resan och kräver inget laddningsställ i badrummet.
GUM® SONIC DAILY är GUM:s populäraste batteritandborste och ett bra förstaval för de flesta vuxna. Med soniska vibrationer borstar du precis som vanligt – men med mycket bättre resultat.
Eltandborste för känsliga tänder
Har du känsliga tänder eller ömt tandkött kan det kännas tveksamt att börja med en elektrisk tandborste – men rätt modell kan faktiskt vara skonsam nog. Det avgörande är hur mjuka borststråna är och hur borsten rör sig.
GUM® SONIC SENSITIVE är speciellt framtagen för känsliga tänder och ömt tandkött. De ultramjuka borststråna är utformade för att rengöra djupt utan att irritera, så du behöver inte trycka hårt.
Vad ska man tänka på vid valet av eltandborste?
Här är några saker som är bra att ha i åtanke när du väljer eltandborste:
Borststrånas mjukhet – Tandvården rekommenderar alltid mjuka strån, oavsett om borsten är manuell eller elektrisk. Hårda strån kan skada tandemaljen och tandköttet.
Borsthuvudets storlek – Ett kompakt borsthuvud når lättare bakre tänder och trånga utrymmen.
Sonisk teknik – Soniska tandborstar använder vibrationer i stället för rotation, vilket gör att du kan borsta på ett naturligt sätt och ändå få ett effektivt resultat. De tenderar också att vara tystare än tandborstar med snurrande borsthuvud.
Batteri – En batteridriven eltandborste är prisvärd, smidig och enkel att ta med på resan.