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Como escolher a escova de dentes ideal pra você

Cada pessoa possui necessidades específicas quando o assunto é saúde bucal. Por isso, escolher a escova de dentes ideal pode fazer toda a diferença na remoção da placa bacteriana, na proteção da gengiva e na prevenção de problemas dentários.

Se você usa aparelho ortodôntico, possui dentes sensíveis ou deseja melhorar sua rotina de higiene oral, encontrar a escova de dentes correta pode contribuir significativamente para um sorriso mais saudável.

Conteúdo

Por que escolher a escova de dentes certa é importante?

Uma escova de dentes de qualidade está no centro de uma boa rotina diária de cuidados bucais. Usar a escova de dentes certa contribuirá para os cuidados bucais mais completos e manterá seus dentes e gengiva saudáveis a longo prazo.

No entanto, nem todas as escovas são iguais. Cada modelo foi desenvolvido para atender diferentes necessidades, desde a limpeza profunda até cuidados especiais para dentes e gengivas sensíveis.

Por isso, a escolha da escova deve considerar fatores como:

  • Sensibilidade dental;
  • Saúde gengival;
  • Presença de aparelho ortodôntico;
  • Acúmulo excessivo de placa bacteriana;
  • Preferência entre escova manual ou elétrica.

Seu dentista é o profissional mais indicado para recomendar a melhor opção para seu caso específico. Mas, de um modo geral, seu dentista pode recomendar que você use uma escova de dentes de cerdas macias para uma limpeza mais suave.

Se você tem dentes e gengiva saudáveis e gostaria de gerenciar a placa bacteriana de forma eficiente, você pode considerar cerdas macias com pontas extrafinas (afiladas) para uma limpeza profunda abaixo da linha da gengiva e entre os dentes.

Identificando as características corretas da escova de dentes

Cerdas macias, médias e firmes

As escovas de dentes podem apresentar cerdas:

  • Macias;
  • Médias;
  • Firmes.

A maioria dos dentistas recomenda escovas de dentes com cerdas macias, pois elas limpam eficazmente sem causar desgaste do esmalte ou irritação da gengiva.

Já as cerdas firmes podem provocar retração gengival e desgaste dentário quando usadas com força excessiva.

Pessoas com dentes sensíveis ou gengiva delicada podem se beneficiar ainda mais das escovas com cerdas extramacias, que proporcionam uma limpeza confortável e segura.

Tamanho da cabeça

O tamanho da cabeça de uma escova de dentes deve permitir que você alcance todos os seus dentes durante a escovação.

A maioria dos adultos consegue bons resultados de escovação com uma cabeça de escova de dentes compacta (em vez de longa ), pois facilita o manuseio e controle durante a escovação e atinge os dentes de trás com mais facilidade.

Tipo de cerdas

O tipo de cerdas, ou a diferença entre as extremidades arredondadas e finas (cônicas), também pode desempenhar um papel importante na escolha da escova de dentes.

Cerdas extremamente cônicas são cortadas de forma especial e ficam mais finas na extremidade para alcançar mais profundamente entre os dentes e sob a linha da gengiva para proporcionar uma limpeza superior.

Confira a Escova de Dentes GUM® TECHNIQUE® Deep Clean.

Manual x Elétrico

Uma das dúvidas mais frequentes é escolher entre escova de dentes elétrica ou manual.

A verdade é que ambas podem ser eficazes quando utilizadas corretamente.

Vantagens da escova manual

  • Fácil utilização;
  • Menor custo;
  • Ampla disponibilidade.

Vantagens da escova elétrica

  • Auxilia pessoas com dificuldade motora;
  • Facilita a remoção da placa bacteriana;
  • Pode incluir sensores de pressão;
  • Incentiva o tempo adequado de escovação.

Pessoas com artrite, limitação de movimentos ou dificuldades de escovação costumam se beneficiar especialmente dos modelos elétricos.

A escolha ideal dependerá do conforto, da técnica de escovação e das necessidades individuais. Nossa escova de dente à bateria GUM® SONIC DEEP CLEAN, por exemplo, oferece um grande compromisso entre facilidade de uso e eficácia.   

Quando trocar a escova de dentes?

Encontrar uma escova de dentes adequada com todos os recursos certos para você é um ótimo começo, mas não vai durar para sempre. ]

Escovas de dentes desgastadas são menos eficazes [1] em manter os dentes e gengiva limpos. Você deve pensar em trocar sua escova de dentes aproximadamente a cada três meses ou sempre que as cerdas parecerem desgastadas.

Durante sua próxima visita ao dentista, peça ao seu dentista para recomendar uma escova para você. Nada supera uma recomendação profissional de alguém que conhece seus dentes ainda melhor do que você!

Saiba mais sobre as escovas de dentes GUM®.

Perguntas Frequentes


Especialistas recomendam [1] o uso de escovas de dentes com cerdas macias. Cerdas rígidas podem danificar o tecido gengival e o esmalte, o que pode levar a sangramento, recessão gengival e sensibilidade dentária. Todas as nossas escovas de dentes são equipadas com cerdas suaves, algumas mais macias do que outras para atender às necessidades especiais. Descubra a nossa gama completa de escovas de dentes.

O que mais importa é a sua técnica de escovação. Então, se você escova os dentes de maniera correta, a diferença entre os dois deve ser mínima. No entanto, estudos mostram que as escovas de dentes elétricas geralmente alcançam melhores resultados em termos de remoção de placa bacteriana. Isso porque eles fazem a maior parte do trabalho e ajudam a compensar os pontos fracos na sua técnica de escovação.

Se você tem sangramento ou dores na gengiva, ou destreza limitada, uma escova de dentes elétrica pode ser uma boa solução para ajudá-lo a alcançar ótimos resultados com mais facilidade.

 

Ambos são ótimas ferramentas para ajudar a otimizar sua técnica de escovação e obter melhores resultados. As escovas de dentes elétricas recarregáveis são tipicamente mais sofisticadas em termos de recursos, para maior controle e facilidade na hora de escovar.  As escovas de dentes elétricas movidas a bateria são uma ótima opção para viagens: são mais compactas e não exigem que você carregue um carregador por aí. Se você está na estrada muito, recomendamos usar Escova Dental GUM SONIC Power

Se você escolher uma escova de dentes elétrica, há uma série de recursos que podem tornar sua experiência de escovação ainda mais eficaz. Alguns dos mais valiosos incluem temporizadores e sensores de pressão que ajudam a otimizar sua técnica de escovação. Para pessoas com dentes mais sensíveis e/ou gengiva sensível, um modo sensível pode ser uma opção valiosa. 

O tamanho da cabeça da escova de dentes é importante para uma escovação eficaz. Os tamanhos de cabeça da escova de dentes são tipicamente grandes, compactos ou ultracompactos. O tamanho compacto é ideal para a maioria dos adultos. No entanto, se você tiver problemas para alcançar as laterais dos dentes posteriores, considere usar uma escova de dentes com uma cabeça menor.

Se você tiver sangramento ou retração gengival, isso significa que sua gengiva está inflamada. Isso pode ser devido a uma série de fatores, incluindo acúmulo de placa bacteriana, escovação com muita força e/ou uso de uma escova com cerdas duras. Seja qual for a causa, sua gengiva irá se apresentar sensível, especialmente ao escovar. Recomendamos o uso de uma escova com cerdas extramacias, especialmente projetada para escovar com sensibilidade aumentada. Uma ótima opção é a escova dental GUM® Technique® Sensitive, projetado para a remoção suave e eficaz da placa bacteriana ao redor da linha da gengiva, o que é fundamental para ajudar a prevenir ou reduzir a inflamação.  

Se você tem acúmulo de placa bacteriana nos dentes, procure escovas de dentes com cerdas cônicas que são especialmente projetadas para maior remoção de placa bacteriana. Graças às suas extremidades super finas, as cerdas cônicas são particularmente suaves e eficazes na remoção da placa bacteriana ao redor da linha da gengiva e entre os dentes. Mesmo ao tentar se livrar da placa bacteriana, é importante que você use uma escova com cerdas macias para evitar danificar o delicado tecido gengival. 

Se você tem dentes sensíveis, é importante usar uma escova de dentes com cerdas ultra macias e cônicas para um toque leve. Estes são projetados para ajudá-lo a limpar eficazmente sem danificar seu esmalte e reduzir qualquer desconforto que você possa sentir durante a escovação. Confira a Escova Dental Technique® Sensitive Clean GUM®.

Durante um tratamento ortodôntico, limpar os dentes corretamente é mais importante do que nunca, pois restos de alimentos e placa bacteriana podem se acumular ao redor dos aparelhos. A boa notícia é que existem escovas de dentes especialmente projetadas para ajudar a prevenir isso. Eles vêm com uma cabeça menor com cerdas cortadas em forma de V para ajudá-lo a limpar facilmente os fios e suportes. Confira a Escova de Dentes GUM ORTHO.

É importante ajudar as crianças a desenvolver bons hábitos de cuidados bucais desde cedo, por isso, escolher uma escova de dentes confortável e fácil de usar é fundamental. As escovas de dentes das crianças geralmente têm uma cabeça menor para facilitar o acesso. Uma ventosa embutida na base também pode ser útil, pois permite que a escova fique em pé para secar e reduz a desordem ao redor da pia. Para bebês e crianças pequenas, uma escova de dentes com uma alça mais longa pode ajudar os pais a manter uma boa aderência enquanto escovam os dentes de seus filhos. Escovas de dentes com personagens divertidos e reconhecíveis também podem ajudar a tornar a escovação dos dentes mais agradável para seus filhos.


[1] Zanna FB, Bergoli AD, Werle SB, Antoniazzi RP. Remoção de biofilme e abrasão gengival com escovas dentais médias e macias. Saúde bucal Prev Dent 2011; 9 (2):177-83