Como limpar entre os dentes para uma saúde melhor

A limpeza entre os dentes é importante para a saúde bucal e geral. Você sabia que seus dentes têm cinco superfícies que precisam de limpeza?

Embora uma escova de dentes possa remover a placa bacteriana da maioria das superfícies, ela não pode alcançar entre os dentes, onde restos de alimentos e placa bacteriana se acumulam. É por isso que a limpeza interdental, juntamente com a escovação dental, é tão importante – é a única maneira de remover a placa bacteriana de todas as superfícies dentárias.

A gengivite afeta até 90% da população mundial e é causada pelo acúmulo de placa bacteriana na gengiva. Caso não faça os cuidados de higiene bucal diários, a placa bacteriana acumulada pode danificar sua gengiva e dentes, causando inflamação, sangramento, sensibilidade dentinária, cárie, entre outras doenças, e potencialmente levar a problemas gerais de saúde.

Assista ao nosso vídeo para aperfeiçoar sua técnica e siga nossas dicas para uma boca, sorriso e corpo saudáveis. Todos nós podemos temos benefícios de cuidados básicos de higiene bucal, mas também temos diferentes necessidades que exigem cuidado e acompanhamento profissional. É por isso que você deve visitar seu dentista duas vezes por ano para atendimento personalizado e uma limpeza profissional.

Quer saber qual a melhor forma de limpar entre os dentes? Assista ao nosso vídeo:

Se você quer combinar eficácia e praticidade, palitos e escovas interdentais são provavelmente sua melhor escolha. Se você tem espaços interdentais mais estreitos, opte pelo uso de fio dental tradicional, fita dental ou flosser.

EXPLORE NOSSA LINHA DE PRODUTOS INTERDENTAIS

As escovas interdentais Proxabrush® estão disponíveis em vários tamanhos. Você pode precisar de mais de um tamanho, dependendo de seus espaços entre os dentes.

Para limpar corretamente, a escova interdental deve deslizar com leve aderência e se encaixar confortavelmente entre os dentes. Você não deve ter que forçá-la! Use um movimento suave de vai e vém para limpar todo o espaço interdental.

Não se esqueça de limpar os dentes posteriores, estes são mais difíceis de alcançar. Algumas escovas interdentais dobram no pescoço, facilitando o acesso até lá. Outra opção pode ser o Flosser DUAL TECHNIQUE que possui uma cabeça especialmente desenvolvida para dentes de trás. Prefere experimentar um palito interdental SOFT-PICKS™?

ALGUMAS COISAS você pode estar se perguntando:

Isso depende de seus espaços interdentais, da sensibilidade de sua gengiva e dentes, bem como da preferência pessoal. Você tem dentes apertados, dentes sensíveis ou usa aparelho ortodôntico? Descubra qual o melhor produto interdental para você.

Categorias

Isso depende do quão estreito é o espaço entre os seus dentes. Se forem muito apertados use o Flosser ULTRA DESLIZANTE, a fita dental ULTRA DESLIZANTE, ou um palito interdental. Se este não for o caso, procure visualmente identificar o tamanho ideal para você ou pergunte ao seu dentista. Você pode precisar de mais de um tamanho, dependendo da variação de seus espaços interdentais. A cabeça deve caber confortavelmente, mas justa, entre os dentes, pois isso garantirá a remoção máxima da placa bacteriana. Nunca force a escova interdental, caso ela não esteja entrando suavemente, busque um tamanho menor.

Você deve limpar entre os dentes pelo menos uma vez por dia, de manhã ou à noite. A maioria das pessoas prefere a noite, antes de ir dormir.

A solução mais abrangente seria usar o fio dental e as escovas interdentais. Mas é claro que isso não vale para todos. Pessoas com espaços interdentais muito estreitos podem usar a fita dental ou fio dental mais fino. Outros podem preferir a facilidade de uso e eficácia de escovas e palitos interdentais de borracha. Descubra qual o produto de limpeza interdental ideal para você.

Se você cuidar de suas escovas interdentais Proxabrush® corretamente, elas podem ser usadas por até duas semanas, pois possuem um agente antibacteriano nas cerdas. Lembre-se de enxaguá-las após o uso. Certifique-se de sempre deixá-las secar ao ar livre para evitar a proliferação de bactérias.

Os palitos interdentais de borracha são descartáveis, de uso único.

Certifique-se de enxaguá-las após o uso e deixá-las secar ao ar livre para evitar a proliferação de bactérias. Lembre-se, as escovas interdentais podem ser usadas por até duas semanas, enquanto os palitos interdentais são descartáveis, de uso único.

Sangramento leve e/ou desconforto podem ser bastante comuns se você não limpar entre os dentes com muita frequência. Isso não significa que sua boca não está saudável, apenas que você precisa utilizar o fio dental diariamente e remover a placa bacteriana que está irritando sua gengiva! Certifique-se de adquirir o hábito da limpeza interdental diária. Se o sangramento e a dor não diminuírem, você deve procurar um dentista.

A papila interdental é a gengiva entre os dentes. Protege as raízes dos dentes e evita que os alimentos fiquem presos entre os dentes. Essas pequenas seções de tecido gengival são as que mais se beneficiam da limpeza interdental, pois são as mais suscetíveis à gengivite e à retração gengival.