Metallsmak i munnen
Har du noen gang opplevd en ubehagelig metallisk smak i munnen? Her går vi gjennom mulige årsaker til metallsmak i munnen og hva du kan gjøre med det.
Hva forårsaker metallsmak i munnen?
Medikamenter og behandlinger
Visse medisiner, spesielt antibiotika og blodtrykksenkende legemidler, kan gi en metallisk smak i munnen som bivirkning. Også strålebehandling og kjemoterapi kan påvirke smakssansen og føre til en jernsmak i munnen.
Munntørrhet
Munntørrhet, eller xerostomi, kan også føre til en metallsmak i munnen. Spytt hjelper til med å holde munnen ren og fuktig. Ved munntørrhet kan bakterier vokse, noe som kan forårsake dårlig ånde og smakforandringer.
Andre helseforhold
I noen tilfeller kan en vedvarende metallsmak i munnen være et symptom på mer alvorlige helseproblemer som diabetes, leversykdom, nyresykdom eller visse nevrologiske tilstander. Hvis du har en konstant metallsmak i munnen uten åpenbar årsak, bør du oppsøke lege.
Vitaminmangel
En annen årsak til metallsmak i munnen kan være vitaminmangel, spesielt mangel på sink eller vitamin B12. Disse næringsstoffene er viktige for mange funksjoner i kroppen, inkludert smakssansen. Hvis du mistenker at du har en vitaminmangel som forårsaker metallsmak i munnen, kan du snakke med legen din om å ta en blodprøve.
Hva kan man gjøre med metallsmak i munnen?
Behandlingen av metallsmak i munnen avhenger av den underliggende årsaken. Her er noen generelle tips:
Hvis du mistenker at du lider av vitaminmangel, snakk med legen din om kosttilskudd.
Ved bivirkninger av medisiner, rådfør deg med legen din om alternativer.
Lider du av munntørrhet, anbefaler vi at du drikker mye vann, bruker munnspray og unngår alkohol og koffein.
Ta godt vare på munnhygienen. Børst tennene to ganger om dagen og bruk tanntråd daglig.
Unngå røyking og begrens inntaket av sterkt krydret mat.
Hos GUM har vi et bredt utvalg av produkter som kan hjelpe deg med å opprettholde god munnhygiene og motvirke problemer som munntørrhet og dårlig ånde. Besøk din lokale forhandler for å se vårt sortiment og få råd tilpasset dine behov. En metallsmak i munnen trenger ikke å være noe alvorlig, men la det ikke gå for langt; ta tak i din munnhygiene i dag.
