sep. 17, 2025 - Minuts läsningMinuters läsning

Tips till dig med tandställning

Tandreglering, eller ortodonti, innebär att korrigera sneda tänder och felaktiga bett med hjälp av tandställning eller andra hjälpmedel. Syftet är att förbättra både funktion och utseende. Behandlingen sker oftast i tonåren, men kan göras i alla åldrar. Noggrann och extra effektiv munvård är viktig för alla som får tandreglering. 

Namnlös design - 1
Innehåll

Så fungerar en fast tandställning

En fast tandställning består av fästen som limmas på tänderna och en metalltråd som med hjälp av små gummiband skapar tryck för att flytta tänderna. Den sitter kvar under hela behandlingen och kräver noggrann munhygien eftersom mat lätt fastnar, vilket ökar risken för karies och inflammation. Undvik hård, seg eller klibbig mat och småätande, och se till att borsta noggrant och gå på regelbundna tandläkarbesök för bästa resultat.

Vanliga besvär när man har tandställning

Att sätta in en tandställning gör vanligtvis inte ont, men tänderna kan kännas ömma några dagar efteråt – särskilt vid justering. Ömheten är normal och visar att tandställningen börjar verka; mjuk mat och receptfria värktabletter kan lindra besvären. I början kan tandställningen även skava mot läppar eller kinder, men det brukar gå över med tiden. Ortodontivax hjälper till att skydda mot skav, prova gärna GUM ORTHO VAX.

Så håller du dina tänder och din tandställning rena


Gör rent tänder och tandställning i tre enkla steg: 

1. Gör rent mellan tänder och tandställning.

2. Borsta tänder och tandställning.

3. Skydda dina tänder med orthovax och munskölj.

GUM ORTHO är en komplett serie med munvårdsprodukter som gör det lättare och roligare att sköta om sina tänder och tandställning i tre enkla steg. 

GUMMI SOFT-PICKS PRO mellanrumsborste med mjuka gummistrån, gör effektivt rent mellan tänderna

GUM SOFT-PICKS PRO

  • Supermjuk och enkel att använda  
  • +50% överlägsen rengöring 
  • Ergonomiskt grepp för att enkelt komma åt de bakre tänderna  
  • Glider lätt mellan tänderna och tandställningen
  • Finns i 3 storlekar: S, M, L

Tonåring med tandställning gör effektivt rent mellan tänder och tandställning  med GUM ORTHO Tandtråd

Steg 1. Gör rent mellan tänderna och runt tandställningen

Mat och plack fastnar lätt runt tandställningen, så det är viktigt att göra rent noggrant även där tandborsten inte når. Använd en mjuk mellanrumsborste för att rengöra mellan tänderna och runt fästena. Vid trånga utrymmen kan ortodontisk tandtråd vara ett bra alternativ för att hålla rent. 

Tonåring med tandställning borstar tänderna med GUM SONIC ORTHO och GUM ORTHO Fluoridtandkräm

Steg 2. Borsta tänder och tandställning med fluoridtandkräm

Borsta tänderna efter varje måltid med fluoridtandkräm! Använd en särskild ortodontisk tandborste som effektivt rengör både tandställning, tänder och tandkött. En soloborste med litet, koniskt borsthuvud hjälper dig att komma åt svåråtkomliga områden. Den är särskilt bra för att rengöra runt fästen och längst bak i munnen.

Tips för att få tänderna riktigt rena

Håll tandborsten i 45° vinkel mot tandköttet så att stråna når mellan tand och tandkött, och borsta både insidan och utsidan av tänderna, med korta, mjuka rörelser.

Tips för att få tandställningen riktigt ren när du borstar

Rengör varje fäste noggrant, ett i taget, med samma varsamma teknik. Använd alltid en fluoridtandkräm som är anpassad för tandreglering. Välj en specialdesignad tandborste med kompakt borsthuvud och V-formade strån för att enkelt  rengöra tänder, bågar och fästen.

Använd tandkräm med fluorid 

Fluoridtandkräm hjälper till att skydda tänderna genom att stärka emaljen och förebygga hål och vita fläckar.

  • Borsta tänderna morgon, kväll och efter måltider – använd en 2 cm klick fluoridtandkräm och borsta i 2 minuter.
  • Borsta noga runt alla fästen.
  • Spotta ut – men skölj inte med vatten efteråt, då får fluoret verka längre.

Hur kan man vara säker på att all plack är borta?

För att kontrollera om tänderna är helt rena och fria från plack (bakteriebeläggningar) kan man använda en infärgingstablett efter tandborstning. Eventuella plackrester färgas då röda, vilket tydligt visar var man behöver borsta mer noggrant.

Tonåring med tandställning sköljer tänderna med GUM ORTHO Munskölj.

Steg 3. Skydda!

Skölj med fluorskölj för tandställning – hjälper till att förebygga hål och ger en fräsch, mintig andedräkt.

*För att få ut mesta möjliga effekt av fluorbehandlingen – använd munskölj vid  ett annat tillfälle än direkt efter tandborstning, så att fluoret från tandkrämen  inte sköljs bort.

GUM ORTHO Vax skyddar munslemhinnan från sår och skav när du bär tandställning

Tips vid skav och sår från tandställning

Om tandställningen skaver kan du använda ortodontivax (finns på apotek och hos tandläkare) för att skydda slemhinnorna.

  • Tryck en liten bit vax direkt på det fäste som skaver – det skyddar och minskar irritationen.

GUM Sonic Ortho batteritandborste för tänder och tandställning

GUM® SONIC ORTHO batteritandborste

  • Med 12.000 soniska vibrationer
  • Rengör både tänder och tandställning effektivt
  • 45% extra rena tänder*

* jämfört med en vanlig manuell tandborste för tandställning

GUM ORTHO Tandkräm

GUM ORTHO Tandkräm

Utvecklad för personer med tandställning och tandreglering - gör rent på djupet

  • Skyddar mot karies och stärker emaljen 
  • Med extra fluor; 1490 ppm och isomalt
  • Behaglig gel-formula
  • Lindrar och lugnar tandköttet med CPC (antibakteriell substans), Aloe Vera och Vitamin E
  • God mintsmak som ger fräsch andedräkt

GUM ORTHO Vax skyddar munslemhinnan från sår och skav när du bär tandställning

GUM ORTHO VAX

Skyddar munslemhinnan mot sår och skav

  • Skön att använda, då tandställning kan göra ont och irritera
  • Förskurna vaxbitar
  • Enkla att applicera

GUM END TUFT når att göra rent på svåråtkomliga ställen i munnen med hjälp av ett litet konformat borsthuvud

GUM END-TUFT Vinkeltandborste

Når att göra rent svåråtkomliga ställen i munnen

  • Litet konformat borsthuvud 
  • Lämplig vid tandreglering och implantat
  • Hjälper till att göra rent även kronor och molarer

Tandreglering och munvård du kan lita på

Tandställning är en trygg och vanlig behandling. Med god munvård och regelbundna tandläkarbesök minskar risken för problem som karies och tandköttsinflammation.

Håll koll på detta när du har tandställning: 

Karies och vita fläckar:

Om du inte borstar noggrant kan bakterier samlas runt tandställningen. Det kan leda till hål i tänderna och vita fläckar på emaljen.

Inflammerat tandkött:

Dålig rengöring kan göra tandköttet rött, svullet eller blödande – typiska tecken på inflammation.

Kortare tandrötter:

Ibland blir tandrötterna lite kortare under behandlingen. Det är oftast ofarligt, men kan i vissa fall påverka tandens fäste.

Skador på tänderna:

Om tänderna redan är känsliga kan de i sällsynta fall drabbas av belastningsskador, vilket ibland kräver rotfyllning.

Ung man med tandställning borstar tänderna och sjunger i badrummet

Läs mer om tandreglering

Ta del av GUMs nyheter och sköna tips kring mun och hälsa.