Molarer - alt du trenger å vite om jekslene dine

Den første molaren kommer frem rundt 6-årsalderen, den andre ved 12-årsalderen og den tredje (visdomstannen) mellom 17-25 års alder. Visdomstenner er imidlertid ikke nødvendige, og mange velger å fjerne dem.

Hvorfor er molarer viktige?

Molarer spiller en avgjørende rolle for tyggefunksjonen. Deres store overflate og kraftige emalje gjør det mulig å knuse og male/mose maten til mindre biter, noe som letter fordøyelsen. Uten molarer ville det vært vanskelig å spise mange typer matvarer, spesielt de som er seige, harde eller fiberrike.

Molarer bidrar også til å opprettholde en korrekt bittposisjon. De fungerer som støtte for kjevene og hjelper til med å fordele trykket jevnt når man biter sammen. Friske molarer er derfor viktige for både tyggeevnen og en balansert kjevefunksjon.

Hvordan tar man vare på molarene sine?

Å ta vare på jekslene er like viktig som å ta vare på de øvrige tennene. Her er noen tips fra oss hos GUM:

• Rengjør mellom tennene før du pusser minst én gang per dag. Bruk tanntråd eller interdentalbørster for å fjerne plakk og matrester mellom tennene der tannbørsten ikke kommer til.
• Puss tennene nøye to ganger om dagen med en myk tannbørste og fluortannkrem. Vær ekstra nøye med å pusse de bakre jekslene.
• Supplér gjerne med munnskyll for ekstra beskyttelse mot karies og tannkjøttproblemer.
• Besøk tannlegen regelmessig for kontroll og profesjonell rengjøring. Din tannlege eller tannpleier kan også gi individuelle råd.
• Begrens inntaket av sukkerholdig og sur mat og drikke som kan forårsake erosjonsskader på emaljen.

Ved å følge disse rådene og opprettholde en god munnhygiene, kan du hjelpe molarene dine med å holde seg friske og sterke livet ut. Hos GUM har vi lang erfaring og ekspertise innen tannhelse. I vårt sortiment finner du høykvalitetsprodukter for daglig tannpleie, utvalgt for å møte målgruppens behov. Ikke nøl med å kontakte oss hvis du har spørsmål!