sep. 16, 2026 - Minutts lesetidMinutters lesetid

Elektrisk tannbørste – alt du trenger å vite om elektriske tannbørster

Stadig flere velger å bytte ut sin vanlige tannbørste med en elektrisk variant – og det er lett å forstå hvorfor. En elektrisk tannbørste kan hjelpe deg å pusse mer effektivt, nå vanskelig tilgjengelige steder og lettere holde riktig teknikk. Men ikke alle elektriske tannbørster er like, og det er flere ting som er verdt å vite før du velger. I denne guiden går vi gjennom hva som skiller de ulike typene, hvordan du pusser riktig, og hva du bør tenke på for å finne riktig børste for deg.

A woman brushes her teeth with a white sonic toothbrush in a modern bathroom. Image resolution: 2048x1365.
Innhold

Hva er en elektrisk tannbørste?

En elektrisk tannbørste har et børstehode som beveger seg og bidrar til å fjerne plakk og bakterier fra tennene. I motsetning til en manuell tannbørste – der resultatet i stor grad avhenger av teknikken din og hvor lenge du orker å pusse – gjør den elektriske børsten en del av jobben for deg.

En vanlig type elektrisk tannbørste er den soniske tannbørsten, som bruker vibrasjoner for å løsne plakk og bakterier. Med soniske tannbørster pusser du omtrent som med en vanlig tannbørste – børst tennene lett og la vibrasjonene gjøre det tunge arbeidet. De er lette å komme i gang med, selv om du er vant til en manuell børste.

GUM SONIC DAILY tannborste

GUM® SONIC DAILY eltannbørste

  • Myke, ekstra tynne børstehår som når 50 % lenger inn mellom tennene
  • Fjerner 47 ganger mer plakk under tannkjøttkanten sammenlignet med en manuell tannbørste
  • Inkluderer tannbørstebeskytter og 1 × AAA-batteri

Er en elektrisk tannbørste bedre enn en vanlig tannbørste?

Det kommer litt an på situasjonen. Har du allerede en utmerket børsteteknikk og pusser lenge nok, kan du oppnå et tilsvarende resultat med en manuell børste. Men for de fleste av oss gjør en elektrisk tannbørste det lettere å pusse tennene effektivt.

Studier har vist at elektriske tannbørster generelt gir bedre resultater når det gjelder plakkfjerning, hvis du bruker den riktig. En annen fordel er at mange modeller har en innebygd timer, som sørger for at du faktisk pusser de anbefalte to minuttene.

Har du vanskelig for å nå bakerste tenner, pusser for hardt eller har nedsatt finmotorikk, kan en elektrisk tannbørste være et virkelig godt hjelpemiddel. Les gjerne mer om hvordan du skaper en god munnhygienerutine for å få mest mulig ut av den daglige tannpussen.

Hvordan pusser man tennene med en sonisk elektrisk tannbørste?

En vanlig feil er å bruke en elektrisk tannbørste på samme måte som en manuell. En elektrisk tannbørste med soniske vibrasjoner hjelper deg med å få ekstra rent. Her er en enkel guide for en sonisk elektrisk tannbørste:

  1. Ha 2 cm tannkrem på børstehodet.

  2. Hold børsten i en 45-graders vinkel mot tannkjøttkanten.

  3. Beveg børsten langsomt langs tennene – puss som vanlig uten å presse hardt.

  4. Sørg for at du når alle flater: utsider, innsider og tyggeflater.

  5. Skyll børstehodet med vann etterpå, og bytt det ut hver tredje måned.

Husk at tannpuss bare fjerner omtrent halvparten av bakteriene i munnen. Rengjøring mellom tennene med tanntråd eller mellomromsbørste er et viktig supplement. Les mer om hvordan du pusser tennene på riktig måte.

GUM® SONIC – elektriske tannbørster med sonisk teknologi

GUMs elektriske tannbørster bygger på sonisk teknologi, som innebærer at børsten vibrerer med høy hastighet for å løsne plakk og massere tannkjøttet – du pusser som vanlig, men får uvanlig rent. Det gjør dem skånsomme å bruke, samtidig som de renser effektivt, også i vanskelig tilgjengelige områder langs tannkjøttkanten og mellom tennene. Alle modellene er batteridrevne, kompakte og enkle å ta med på reise. Hvilket alternativ som passer best, avhenger av dine spesifikke behov.

Batteridrevet elektrisk tannbørste – et smart og rimelig valg

Du trenger ikke å investere i en dyr oppladbar modell for å få mest mulig ut av en elektrisk tannbørste. En batteridrevet elektrisk tannbørste er et utmerket alternativ for deg som vil ha bedre rengjøring uten bry. De er kompakte, lette å ta med på reise og krever ingen ladestasjon på badet.

GUM SONIC DAILY er GUMs mest populære batteritannbørste og et godt førstevalg for de fleste voksne. Med soniske vibrasjoner pusser du akkurat som vanlig – men med et mye bedre resultat.

Elektrisk tannbørste for følsomme tenner

Har du følsomme tenner eller ømt tannkjøtt, kan det føles usikkert å begynne med en elektrisk tannbørste – men riktig modell kan faktisk være skånsom nok. Det avgjørende er hvor myke børstehårene er, og hvordan børsten beveger seg.

GUM SONIC SENSITIVE er spesielt utviklet for følsomme tenner og ømt tannkjøtt. De ultramyke børstehårene er designet for å rengjøre dypt uten å irritere, slik at du ikke trenger å trykke hardt.

Image resolution: 2000x2000. Packaging languages: English, French. Product: GUM Sonic Sensitive toothbrush, ultra soft, 1 count, white with pink accents.

GUM® SONIC SENSITIVE eltannbørste

  • Ultramyke børstehår i to nivåer – skånsomme mot sensitive tenner og ømt tannkjøtt
  • Rengjør grundig langs tannkjøttkanten og mellom tennene
  • Batteridrevet – enkel å bruke hver dag

Hva bør man tenke på ved valg av elektrisk tannbørste?

Her er noen ting som er greit å ha i bakhodet når du velger elektrisk tannbørste:

Børstehårenes mykhet – Tannhelsepersonell anbefaler alltid myke børstehår, uansett om børsten er manuell eller elektrisk. Harde børstehår kan skade tannemaljen og tannkjøttet.

Børstehodets størrelse – Et kompakt børstehode når lettere bakerste tenner og trange områder.

Sonisk teknologi – Soniske tannbørster bruker vibrasjoner i stedet for rotasjon, noe som gjør at du kan pusse på en naturlig måte og likevel få et effektivt resultat. De har også en tendens til å være stillere enn tannbørster med roterende børstehode.

Batteri – En batteridrevet elektrisk tannbørste er rimelig, praktisk og enkel å ta med på reise.

Relaterte artikler