Mandelsten – Alt du behøver at vide

Hvad er mandelsten?

Mandelsten, også kaldet tonsilsten, dannes i halsmandlernes små fordybninger, såkaldte krypter. Der kan rester af mad, bakterier og døde celler samles. Med tiden kan dette materiale hærde og danne små, lyse eller gulhvide klumper.

Mandelsten er som regel ufarlige, men kan opleves som generende. De adskiller sig fra spytsten, som dannes i spytkirtlerne, men begge tilstande kan påvirke mundmiljøet og spyttets funktion.

Hvorfor dannes mandelsten? 

Mandelsten opstår, når materiale sætter sig fast i halsmandlerne og ikke fjernes naturligt. Faktorer, der kan øge risikoen, er:

• Dybe eller ujævne halsmandler

• Bakteriebelægninger i munden

• Nedsat spytflow

• Utilstrækkelig mundhygiejne

Spyt spiller en vigtig rolle for at skylle bakterier væk og neutralisere syrer. Når spyttets funktion forstyrres – for eksempel ved mundtørhed – kan risikoen for både mandelsten og spytsten øges.

Almindelige symptomer på mandelsten

Ikke alle bemærker deres mandelsten, men almindelige symptomer kan være:

• Dårlig ånde, som ikke forsvinder trods tandbørstning
  
  
• En følelse af noget, der sidder fast i halsen

• Irritation eller let smerte i svælget

• Vanskeligheder med at synke i visse tilfælde

Hvis generne er tilbagevendende eller forværres, bør de altid vurderes af sundhedspersonale

Fjernelse af mandelsten – hvad kan man gøre? 

Når det gælder fjernelse af mandelsten, findes der flere forsigtige metoder, der undertiden kan lindre generne. Det er vigtigt at være varsom for at undgå irritation eller skader på slimhinden. 

Skånsomme tiltag i hverdagen 

• Hold mund og tænder rene og sunde med gode mundplejerutiner

• Drik tilstrækkeligt med vand for at støtte spytproduktionen 

• Brug mundskyl ved behov 

• Ved mundtørhed kan du prøve fugtighedsgivende produkter som for eksempel GUM HYDRAL 

Man bør undgå at pille hårdt i halsmandlerne, da det kan forårsage betændelse.

Behandling af mandelsten – hvornår er der behov for behandling?

I de fleste tilfælde kræver mandelsten ingen medicinsk behandling. Hvis de derimod forårsager tilbagevendende gener, infektioner eller betydeligt ubehag, kan sundhedspersonale vurdere behovet for yderligere tiltag.

Behandlingen tilpasses altid individuelt og kan variere afhængigt af symptomernes omfang og hyppighed.

Sammenhæng mellem mandelsten og spytsten 

Selvom mandelsten og spytsten dannes på forskellige steder i munden, har de fælles faktorer. Begge kan knyttes til spyttets sammensætning, bakterieansamlinger og mundmiljøets balance. En gennemtænkt mundplejerutine kan derfor spille en vigtig rolle i det forebyggende arbejde.

God mundsundhed som grundlag

Hos GUM har vi lang erfaring inden for mundsundhed og ved, at der er stærke sammenhænge mellem mundsundheden og den almene sundhed. Når du passer på dine tænder og dit tandkød, bidrager du til at forbedre din mundsundhed og kan mindske risikoen for forskellige typer belægninger.