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Meine neue Zahnpflege-Routine

Hast Du schon Deine perfekte Zahnpflegeroutine gefunden? Wenn nicht, ist jetzt genau der richtige Zeitpunkt!

Sport, gesunde Ernährung, frische Luft. Es gibt so einiges, was wir für uns und unsere Gesundheit tun können. Und dazu gehört auch die richtige Zahnpflege. Unsere Zahnbürste erreicht selbst bei gründlichem und sorgfältigem Zähneputzen nur ca. 70% der Zahnoberfläche. Deshalb benötigt sie Unterstützung. Mit unseren Interdentalbürsten erreichst Du auch die schwierigen Stellen und sorgst so nicht nur für ein frisches Gefühl und saubere Zähne, sondern trägst auch zu Deiner allgemeinen Gesundheit bei. Grund genug, sie zur Routine zu machen. Für Dich!

Bist Du bereit, etwas für Dich zu tun und Deine neue Zahnpflegeroutine zu starten? 

Dann begleite uns auf unserer 21-tägigen #gumzahnpflegechallenge

Wie bei jeder neuen Gewohnheit gilt: am besten einfach anfangen! Zu Beginn mag das Integrieren der Interdentalreinigung vielleicht etwas ungewohnt sein. Aber je häufiger Du sie nutzt, desto mehr werden sie zum festen Bestandteil und sind irgendwann nicht mehr wegzudenken. Wir helfen Dir dabei. Unser Habit-Tracker ("Gewohnheits-Verfolger") ist eine schöne Motivation und gibt ein gutes Gefühl, wenn man sein Häkchen setzen kann. 

Zusätzlich bieten wir Dir auf unseren Social-Media-Kanälen Anreize und die passende Umgebung, um Dich näher mit dem Thema zu beschäftigen.

Hier kannst Du Deinen Habit-Tracker ganz einfach runterladen und ausdrucken

KALENDER HERUNTERLADEN

Welches Interdentalprodukt ist für mich das Richtige?

Es gibt so viele Interdentalprodukte, doch welches Produkt ist das Passende für mich?

 Solltest Du noch Einsteiger beim Thema Interdentalreinigung sein, beginn am besten mit einem Interdentalreiniger wie z. B. unsere GUM® SOFT-PICKS® COMFORT FLEX oder GUM®  SOFT-PICKS® ADVANCED. Diese Reiniger mit feinen Noppen sind in mehreren Formen und Größen erhältlich und für ultimativen Zahnfleischkomfort ausgelegt. Sie entfernen nicht nur Plaque und Nahrungsreste zwischen den Zähnen, sondern massieren gleichzeitig Dein Zahnfleisch – ideal zur Stimulierung der Durchblutung.

GUM SOFT-PICKS ADVANCED GUM SOFT-PICKS COMFORT FLEX MINT

GUM® SOFT-PICKS® COMFORT FLEX

Die weichen, flexiblen Gummiborsten gelangen bequem in die Zahnzwischenräume und entfernen Plaque und Speisereste sanft, sicher und gründlich

GUM® SOFT-PICKS® ADVANCED

Weiche, flexible Gummiborsten gelangen bequem in die Zahnzwischenräume und entfernen Plaque und Speisereste gründlich

Wenn Sie bereits mit Zahnfleischbeschwerden, wie beispielsweise Schwellungen oder Blutungen, zu kämpfen haben, empfehlen wir klassische Interdentalbürsten wie unserere GUM TRAV-LER® oder GUM BI-DIRECTION. Diese Bürsten sind, durch die unterschiedlichen Größen, perfekt geeignet um sowohl ganz enge als auch weite Interdentalräume zu reinigen.

GUM TRAV-LER® GUM Bi-Direction

GUM® TRAV-LER® Interdentalbürste

25 % bessere Plaqueentfernung dank innovativer Dreiecks-Borstenstruktur (als mit runden Filamenten)

GUM® BI-DIRECTION Interdentalbürste

Der Bürstenkopf kann um 90° abgewinkelt werden: Die aufrechte Position ist ideal für die vorderen Zähne, während in der "L- Position" die Backenzähne leicht zu erreichen sind

Weitere Informationen zur Suche des richtigen Interdentalprodukts für Dich.

WIE DU DEINEN INTERDENTALREINIGER WÄHLST

Tipps und Tricks zum Start – in 21 Tagen zur neuen Routine!

Wie bei jeder neuen Gewohnheit: das Integrieren der Interdentalreinigung in Deine Mundpflege kann auf den ersten Blick ungewöhnlich wirken, vielleicht vergisst Du es oder findest es am Anfang unangenehm. Aber im Laufe der Zeit wird es ein fester Bestandteil Deines Mundpflegerituals werden. Hier findest Du ein paar einfache Tipps für den Einstieg:

 

Mach es Dir einfach und lege Deinen Interdentalreiniger am besten direkt zur Zahnbürste. So siehst Du sie und vergisst sie nicht. 

 

Am besten nutzt Du Deine Interdentalreiniger abends vor dem Zähneputzen. Du wirst sehen: so gehört es schon bald zur Gewohnheit. 

 

Ein gutes Gefühl als Belohnung. Wenn Du mit der Zunge über Deine Zähne fährst, wirst Du merken, dass sie sich richtig sauber anfühlen. Vielleicht siehst Du sogar direkt einen Unterschied.

Gib Dir mindestens drei Wochen Zeit, um Dich an Deine neue Routine zu gewöhnen. Sei aber auch nicht zu streng mit Dir, wenn Du Deine Interdentalreiniger anfangs mal vergisst. Am besten schaust Du, wie Du Dich gut selbst kontrollieren kannst. Vielleicht hilft Dir der Habit-Tracker. Oder vielleicht gehörst Du auch zu den Menschen, bei denen es im Kopf direkt klick macht. Für die neue Routine. Und für Dich.

1. Reinigen zwischen den Zähnen / 2. Putzen / 3. Spülen

Selbst die beste Zahnbürste kann die engen Räume zwischen den Zähnen nicht reinigen. Aus diesem Grund haben wir  spezielle Interdentalprodukte entwickelt, die für eine optimale Entfernung von Plaque und Nahrungsresten zwischen den Zähnen sorgen. Mit diesen Hilfsmitteln erreichst Du auch deine schwer zugänglichen Stellen.

Die tägliche Kombination von Zähneputzen und Interdentalreinigen nennen wir bei GUM® "komplette Selbst-Pflege". Sie gibt Dir nicht nur ein Gefühl von dauerhafter Frische und Sauberkeit, sondern trägt auch dazu bei, Deine Zähne und Dein Zahnfleisch ein Leben lang gesund und stark zu halten.

Denn eine Zahnfleischentzündung schadet nicht nur Deiner Mundgesundheit, sondern kann auch die Gesundheit Deines gesamten Körpers beeinträchtigen. Eine chronische Entzündung stellt sogar ein Risikofaktor für viele systemische Erkrankungen dar. Erfahre mehr über die Wichtigkeit der Zahnzwischenraumreinigung in unserem Blog-Artikel.

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