Cómo limpiar entre los dientes con ortodoncia: los mejores consejos para dientes y encías saludables
Uno de los primeros hábitos de cuidado personal que aprendemos desde chicos es cómo cepillarnos los dientes. Desde una edad temprana, se nos enseña que el cepillado es algo que debemos hacer todas las mañanas cuando nos despertamos y todas las noches antes de irnos a la cama.
Y aunque todos perdemos nuestros dientes de leche de todos modos, estos hábitos forman la base para un mejor cuidado bucal a medida que envejecemos. Cepillarse dos veces al día sigue siendo una parte fundamental de la mejor rutina de cuidado bucal, pero no es lo único que se puede hacer por la salud oral y el cuidado de nuestros dientes.
La limpieza entre los dientes y el enjuague tienen que formar parte de tu rutina de cuidado oral para que el cuidado sea completo, además de un buen cepillado. Estos pasos que a veces se omiten son muy necesarios, no sólo porque los dientes adultos son permanentes, sino porque es importante considerar la boca como una parte esencial del resto del cuerpo. Para aquellos con aparatos de ortodoncia, sin embargo, hacer un buen trabajo de limpieza entre los dientes es un poco más desafiante. Seguí leyendo para saber más sobre cómo cuidar tu salud oral si sos usuario o usuaria de ortodoncia.
Irrigadores orales
Los irrigadores orales utilizan una corriente de agua pulsante a presión para eliminar los alimentos, la placa y las bacterias de entre los dientes y alrededor de la línea de las encías.
Pros:
- Más fácil de usar que el hilo dental tradicional
- Más suave con las encías sensibles
- Eficaz en la eliminación de restos de alimentos entre los dientes y alrededor de la línea de las encías
Contras:
- Mayor costo inicial
- El dispositivo ocupa espacio y requiere mantenimiento
- Hay un debate sobre qué tan efectivo es para eliminar completamente la placa en comparación con el hilo dental tradicional
Enhebradores de hilo
Los enhebradores de hilo dental ayudan, como su nombre lo indica, para enhebrar el hilo dental tradicional detrás de los brackets. El enhebrador en sí consiste en un pequeño bucle de plástico que se une para formar un punto delgado y alargado. El hilo dental se enrosca a través del bucle, luego el extremo puntiagudo del enhebrador se inserta detrás del cable y se tira hasta que el hilo dental esté en su lugar, listo para usarlo.
Pros:
- Ayuda a enhebrar el hilo dental común de manera fácil
- Excelente ayuda para personas con destreza reducida
Contras:
- Crea un paso adicional para la limpieza entre cada diente
¡Limpiar entre los dientes teniendo ortodoncia es fácil!
El uso regular del hilo dental es una parte importante de la higiene dental, con o sin aparatos de ortodoncia. Si bien la adición de cables y aparatos dentales cambia el panorama de los dientes, hay herramientas disponibles para que sea fácil mantenerse al día con el uso de hilo dental.
Aquí hay más información sobre cómo cuidar tus brackets y aparatos de ortodoncia como parte de una excelente rutina de cuidado bucal.
