Appareil dentaire chez les ados : manger, sourire, embrasser… un quotidien chamboulé
Près de 900 000 jeunes de moins de 18 ans portent un appareil dentaire en France*. Derrière ce chiffre, il y a des adolescents qui vivent une expérience bien plus complexe qu'un simple traitement médical. Douleurs, gêne au quotidien, regard des autres, confiance en soi chamboulée... Porter un appareil dentaire, c'est bien plus qu'une question d'alignement.
Ce que vivent vraiment les adolescents pendant leur traitement orthodontique
Pour mieux comprendre cette réalité encore peu documentée, GUM® (marque de Sunstar) a mené une étude approfondie auprès de 500 adolescents âgés de 12 à 18 ans. Les résultats révèlent une expérience riche en contrastes : entre fierté et inconfort, entre soutien familial et moqueries des camarades, entre volonté de bien faire et difficultés quotidiennes.
Retrouvez ici l'ensemble des résultats de cette enquête inédite : impact sur le quotidien, confiance en soi, vie sociale, intimité, hygiène bucco-dentaire... et les solutions pour mieux accompagner les ados.
Le quotidien avec un appareil : entre adaptation et inconfort
Des difficultés très concrètes dès la pose
Les chiffres clés du quotidien
54,6% sont gênés pour manger
51,4% évoquent la douleur et la sensibilité
37,2% souffrent des frottements
29% trouvent l'entretien des dents plus difficile
Dès les premiers jours, les adolescents font face à des obstacles bien réels. Plus d'un sur deux (54,6%) se dit gêné pour manger. Les repas deviennent un moment d'attention permanente : certains aliments sont à éviter, d'autres se coincent entre les bagues, et mâcher peut s'avérer douloureux.
La douleur et la sensibilité arrivent en deuxième position parmi les difficultés citées, mentionnées par 51,4% des répondants. Cette sensibilité est particulièrement présente après les rendez-vous de serrage et peut durer plusieurs jours.
Les frottements de l'appareil contre l'intérieur des joues et des lèvres touchent 37,2% des adolescents. Ces irritations, parfois sources de petites blessures, rendent certains moments du quotidien inconfortables.
Enfin, 29% des jeunes interrogés estiment que l'entretien de leurs dents est plus compliqué qu'avant. Un chiffre qui souligne l'importance d'être bien accompagné et équipé pour cette nouvelle routine.
Confiance en soi : quand l'appareil change le regard sur soi-même
À l'adolescence, période où l'image de soi se construit, porter un appareil dentaire n'est pas anodin. L'étude révèle un impact significatif sur la confiance des jeunes.
Une perte de confiance nette, surtout chez les filles
Si 41% des adolescents déclarent que leur confiance-en-soi reste stable, près d'un tiers constate une diminution depuis qu'ils portent leur appareil. Pour les filles de 16 à 18 ans, ce chiffre est encore plus marqué. Cette tranche d'âge, particulièrement sensible au regard des autres et à l'image de soi, semble éprouver davantage de difficultés lors d'un traitement orthodontique.
Le sourire, ce geste devenu compliqué
L'appareil modifie le rapport à l'image : 60,2% des ados se sentent moins à l'aise pour sourire (photos, face à face), une tendance encore plus marquée chez les adolescentes de 16 à 18 ans (76,1%). Cette gêne se retrouve aussi sur les réseaux sociaux, où près d'un sur deux (49%) n'ose plus se montrer en vidéo. À une époque où l'image est omniprésente, ce malaise peut peser lourd sur la vie sociale d'un adolescent.
Vie sociale et intimité : des relations parfois compliquées
Les moqueries, une réalité pour beaucoup
Plus d'un adolescent sur deux (53,8%) est confronté parfois ou souvent à des remarques négatives sur son appareil. Les camarades de classe sont la principale source de ces jugements, cités par 79,4% des jeunes. Les réseaux sociaux arrivent en deuxième position (29,4%), avec le risque de harcèlement qui y est associé. Même dans leur cercle amical proche, 20,6% des adolescents reçoivent des remarques négatives.
L'intimité, un sujet sensible
L'appareil dentaire s'invite aussi dans les moments d'intimité. Lorsqu'il s'agit d'embrasser quelqu'un, 37,4% des adolescents craignent que ce soit inconfortable. Entre 34,6 et 36% (selon les tranches d'âge) redoutent même un « accident technique », un accrochage d'appareils ou une situation embarrassante.
Plus largement, lorsqu'il s'agit de se rapprocher de quelqu'un qui leur plaît, 6 adolescents sur 10 estiment que l'appareil rend les choses plus difficiles, voire beaucoup plus difficiles. Une réalité qui peut peser sur ces premiers émois amoureux.
Face aux difficultés, qui soutient vraiment les ados ?
Heureusement, les adolescents ne sont pas seuls face à ces défis. L'étude met en lumière les piliers sur lesquels ils peuvent s'appuyer.
La famille, pilier numéro un
88% des adolescents se sentent soutenus par leurs proches. Parents, frères et sœurs jouent un rôle essentiel : ils rassurent, accompagnent aux rendez-vous et aident à gérer les moments difficiles. Ce soutien familial apparaît comme le facteur le plus important pour traverser sereinement cette période.
Les professionnels de santé, des alliés précieux
81,2% des jeunes reconnaissent le soutien des professionnels de santé : orthodontistes, dentistes et assistants dentaires. Leur rôle dépasse le simple aspect technique : ils expliquent, conseillent, rassurent.
Les amis, un soutien plus discret
Le soutien des amis est mentionné par 57,6% des répondants. Un chiffre plus modeste, peut-être expliqué par la difficulté à aborder le sujet entre pairs, ou par le fait que les amis ne savent pas toujours comment réagir face aux difficultés liées à l'appareil.
L'hygiène bucco-dentaire : le casse-tête quotidien
Si le traitement orthodontique vise à améliorer la santé dentaire à long terme, il complique paradoxalement l'hygiène au quotidien. Les adolescents en témoignent.
Des contraintes bien réelles
Plus de 7 adolescents sur 10 déclarent que des aliments se coincent régulièrement dans leur appareil. Après chaque repas, c'est le même rituel : vérifier, nettoyer, s'assurer qu'aucun résidu n'est visible avant de retourner en cours ou de retrouver ses amis.
Le brossage lui-même devient plus complexe. 30% des jeunes trouvent le brossage trop long ou trop compliqué, et la difficulté à atteindre certaines zones impose l'utilisation d'outils complémentaires, comme les brossettes interdentaires, utilisées quotidiennement par seulement 49,2% des adolescents. Autant de contraintes qui peuvent décourager les moins motivés.
Un équipement pas toujours adapté
Fait surprenant : 58,8% des adolescents utilisent une brosse manuelle plusieurs fois par jour, contre seulement 28,6% une brosse électrique, un chiffre qui se situe d'ailleurs au-dessus de la moyenne nationale. Méconnaissance, prix ou crainte d'inconfort freinent encore l'adoption de la brosse électrique.
Manuelle ou électrique, l'essentiel est de choisir une brosse conçue pour l'orthodontie. Côté manuel, les modèles à coupe en V permettent déjà un nettoyage efficace autour des bagues. Côté électrique, il est indispensable d'opter pour une brosse spécifique et douce, afin de nettoyer son appareil dentaire en profondeur sans l’abîmer.
Ce qu'attendent les ados des marques d'hygiène bucco-dentaire
Pour s'informer et mieux vivre leur traitement, les adolescents se tournent majoritairement vers les professionnels de santé, notamment les orthodontistes et les dentistes. Mais ils expriment aussi des attentes claires vis-à-vis des marques d'hygiène bucco-dentaire :
Des produits plus faciles à utiliser (50,2%) : le brossage est déjà plus long et plus contraignant, ils ne veulent pas d'outils compliqués en plus
Des produits plus efficaces (42,2%) : qui nettoient vraiment autour des bagues, là où une brosse classique peine à passer
Des conseils pratiques et tutoriels (36,4%) : pas de discours théorique, mais des astuces concrètes pour gérer le brossage au collège, en sortie, ou quand ils sont pressés
Des produits plus "stylés", adaptés aux ados (34,8%) : parce que l'apparence compte aussi à cet âge
Des solutions pour mieux vivre son traitement orthodontique
Face à ces constats, comment accompagner concrètement les adolescents ? Voici quelques pistes pour transformer cette période en une expérience plus positive.
Adopter le bon rituel de soins bucco-dentaires
Un nettoyage efficace avec un appareil dentaire repose sur trois étapes : l’utilisation de brossettes interdentaires pour éliminer les résidus entre les dents et autour des bagues, un brossage rigoureux avec une brosse adaptée, et un rinçage avec un bain de bouche pour une protection complète . Ce rituel, recommandé par les professionnels de santé, permet de maintenir une bonne hygiène malgré les contraintes liées à l'appareil.
S'équiper avec des produits adaptés
Tous les produits d'hygiène bucco-dentaire ne se valent pas quand on porte un appareil. Une brosse à dents conçue spécifiquement pour l'orthodontie fait une vraie différence : sa forme permet d'atteindre les zones autour des bagues et des fils, là où une brosse classique peine à passer.
La brosse à dents électrique pour appareil dentaire GUM SONIC ORTHO a été développée pour répondre à ces besoins.Grâce à ses vibrations soniques et à sa tête en forme de V à deux niveaux de brins, elle offre un nettoyage 45% plus efficace qu'une brosse orthodontique manuelle.Ses brins externes longs et ultrafins atteignent les zones difficiles d'accès, notamment le sillon gingival, tandis que ses brins centraux arrondis et souples nettoient efficacement la surface des bagues et des dents.
Des résultats validés par les utilisateurs
Un test d'usage mené auprès de 20 familles confirme ces retours :
95% constatent une efficacité de nettoyage autour des bagues
100% apprécient la douceur pour les dents et les gencives
95% ressentent une sensation de propreté après utilisation
86% se sentent plus motivés à maintenir leur routine de soins bucco-dentaires
95% recommanderaient ce produit à leurs proches
Accompagner les ados, un enjeu qui nous concerne tous
Cette étude met en lumière un constat important : le traitement orthodontique à l'adolescence ne doit pas se résumer à l'alignement des dents. Il touche à l'estime de soi, aux relations sociales, à l'intimité et au bien-être global. Autant d'enjeux qui méritent d'être mieux compris et accompagnés.
Les résultats ne remettent pas en cause l'utilité du traitement. Les adolescents et leurs parents savent qu'il est nécessaire pour leur santé bucco-dentaire à long terme. Mais ils soulignent la nécessité de renforcer l'accompagnement tout au long du parcours orthodontique.
Cet accompagnement passe par l'écoute des difficultés vécues, le soutien émotionnel de la famille et des proches, les conseils avisés des professionnels de santé et des solutions pratiques qui simplifient le quotidien.
Parce que derrière chaque appareil dentaire, il y a un adolescent qui mérite de vivre cette période avec confiance et sérénité.
Pourquoi GUM a mené cette étude
Depuis les années 2000, GUM accompagne les Français dans leur santé bucco-dentaire. Expert des soins bucco-dentaires, en particulier du nettoyage interdentaire, GUM propose aujourd'hui 105 références utilisées quotidiennement par plus de 3 millions de personnes en France.
Avec sa gamme ORTHO, GUM s'engage auprès des adolescents en traitement orthodontique : une population aux besoins spécifiques, souvent négligée. Cette étude est née d'une conviction : pour proposer des solutions vraiment adaptées, il faut d'abord comprendre ce que vivent les principaux concernés.
Les résultats confirment que l'orthodontie est bien plus qu'une question de dents. C'est pourquoi GUM ne se contente pas de proposer des produits efficaces : la marque souhaite contribuer à changer la perception du soin dentaire pendant le traitement orthodontique, afin d'accompagner les adolescents et leurs parents dans un parcours plus serein et positif.
Méthodologie de l'étude
Étude menée par l'Institut Appinio du 5 au 31 décembre 2025.
Échantillon : 500 répondants âgés de 12 à 18 ans, filles et garçons, porteurs d'un appareil orthodontique.
Répartition par âge : 72,2% de 12-15 ans (361 répondants) et 27,8% de 16-18 ans (139 répondants).
Répartition par genre : 51,2% de filles et 48,8% de garçons.
Cette étude, menée par Appinio pour GUM, a été reprise dans un sujet du journal télévisé de M6 le samedi 7 février consacré à l’impact des appareils dentaires chez les adolescents.
Source :
La Fédération Française d'Orthodontie https://www.sudouest.fr/sante/le-boom-de-l-orthodontie-un-autre-effet-du-covid-7950291.php