Tiesitkö, että diabetes ja suun terveys ovat linkittyneitä toisiinsa?
Tieteelliset tutkimukset ovat todistaneet erityisen yhteyden diabeteksen ja iensairauksien välillä - etenkin hampaiden kiinnityskudosten tulehduksen, parodontiitin, kanssa.
Jos sinulla on parodontiitti, tutkimukset osoittavat, että olet riskiryhmässä sairastua diabetekseen.
Toisaalta, jos sinulla on diabetes (tyypin 1 tai 2), sinulla voi olla jo kokemusta muutamista hampaisiin ja ikeniin liittyvistä ongelmista kuten:
- Pahanhajuinen hengitys
- Suun kuivuminen
- Ongelmia erottaa ruokien maut
- Infektiot suussa
- Iensairaudet (ientulehdus tai parodontiitti)
- Hitaasti paranevia haavoja tai haavaumia suussa
- Muita diabetekseen liittyviä ongelmia, kuten sydän- tai munuaissairaus
Tämä tarkoittaa, että jos sinulla on diagnosoitu diabetes, on erittäin tärkeää ilmoittaa siitä hammaslääkärillesi niin pian kuin mahdollista. Käy hammaslääkärillä tarkistuksessa vuoden välein ja kerro aina hammaslääkärillesi kaikista diabeteksen tilan muutoksista. Samoin pidä diabetesta hoitava lääkärisi ajan tasalla myös kaikista suun terveytesi muutoksista.
Mitä yhteistä on iensairauksilla ja diabeteksellä?
Kun ien on vaurioitunut jonkin iensairauden takia, tämä mahdollistaa hammasplakin bakteerien leviämisen muualle kehoon verenkierron kautta.
Bakteerit laukaisevat immuunivasteen, mikä vaikeuttaa veren sokeripitoisuuden hallintaa ja voi pahentaa erilaisia diabeettisia komplikaatioita.
Miten voin hoitaa suun terveyttä, jos on minulla on diabetes?
Jos sinulla on diabetes, tehokas ja säännöllinen hampaiden hoito sekä säännölliset tarkastukset hammaslääkärissä ovat paras tapa ehkäistä ongelmat.
Erinomainen ja säännöllinen suun ja hampaiden hoito tarkoittaa hampaiden harjausta kolme kertaa päivässä sekä päivittäistä hammasvälien puhdistusta hammaslangalla tai hammasväliharjalla. Poista plakki hampaista, hampaiden välistä sekä ienrajasta. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä - huuhtele suusi suuvedellä.
Päivittäinen suunhoitorutiini - yhtä helppoa kuin 1,2,3.
Seuraa näitä kolmea helppoa vaihetta pitääksesi hampaat, ikenet ja koko keho terveenä:
- HARJAAA hampaasi kolme kertaa päivässä (jokaisen aterian jälkeen) käyttäen hammastahnaa mikä on todistetusti paras pitämään plakin pois hampaista, kuten Gum® Paroex .
- Puhdista HAMMASVÄLIT joka päivä käyttäen hellävaraista hammaslankaa tai hammasvälharjaa, kuten Gum® Soft-Picks Advanced.
- HUUHTELE suuvedellä, esimerkiksi kuten GUM® Paroex suuvesi : tehokas ja virkistävä tapa varmistaa, että koko suu tulee hoidettua.
Lisätietoja GUM linkistä
Vinkkejä Kuinka harjaan hampaani, kuinka käytän hammaslankaa ja kuinka puhdistan hammasvälit