Limpia de forma suave y eficaz donde el cepillo de dientes no llega 

Ni siquiera el mejor cepillo de dientes es capaz de limpiar con la máxima eficacia entre los pequeños espacios interdentales. Es cierto que nuestros cepillos son eficaces cubriendo las áreas de difícil acceso, gracias al diseño de sus filamentos con acabado cónico. Pero para limpiar en profundidad entre los dientes, donde se acumula la placa y los restos de alimentos, es necesario utilizar una solución interdental. Esto es lo que en GUM® llamamos ritual de salud oral completo. Un ritual diario que incluye la limpieza interdental, el cepillado y el enjuague bucal que no solo te aportará una sensación de frescor y limpieza duradera, sino que también te ayudará a mantener tus dientes y encías sanos y fuertes, para toda la vida.

La inflamación de las encías es perjudicial para la salud bucal y también puede afectar la salud del cuerpo; de hecho, la inflamación crónica es un factor de riesgo para muchas enfermedades sistémicas. Descubre más sobre por qué es importante limpiarse entre los dientes en este artículo de nuestro blog

Sigue un ritual de 3 pasos para alcanzar el bienestar


Cuida hasta el mínimo detalle


Si piensas en tu cepillo de dientes y tu interdental preferido como un equipo inseparable, ¡lo has conseguido! Te espera una gran sensación de frescor y limpieza durante todo el día. Pero también una gran sensación de satisfacción, la que se siente cuando sabes que has hecho algo que tiene un impacto positivo en tu salud. Como usar las escaleras en lugar del ascensor, comprar productos locales o hacer tu propia mascarilla para la piel.

Pueden parecer acciones pequeñas e insignificantes al principio, pero, a la larga, estos nuevos hábitos te ayudarán a construir un mayor bienestar. Lo mismo ocurre con el cuidado completo de la salud oral: al utilizar tanto el cepillo de dientes como una solución interdental, estás creando un importante impacto en tu salud oral y en tu salud general.


¿Qué interdental es el más adecuado para mí?

Hay tantos interdentales como cepillos de dientes, lo que significa que puedes encontrar el más adecuado para ti. Si eres principiante, empieza con un interdental de goma suave, como nuestro GUM SOFT-PICKS® PRO o SOFT-PICKS COMFORT FLEX MINT. Vienen en múltiples formas y tamaños y están diseñados para brindar la máxima comodidad y suavidad para las encías. No solo eliminan la placa y los restos de alimentos entre los dientes, sino que también masajean las encías, lo que es fantástico para estimular la circulación y promover una mejor salud gingival. 


Si ya sientes alguna molestia en las encías (sensibilidad, inflamación o recesión), es posible que prefieras optar por un cepillo interdental, como nuestras líneas GUM TRAV-LER® o GUM BI-DIRECTION. Estos cepillos ayudan a llenar mejor los espacios interdentales más grandes y son excelentes para eliminar los restos de alimentos y la placa. 

Su recubrimiento en clorhexidina te ayudará  a mantener el cepillo limpio entre usos hasta una semana. 


También puedes acceder a nuestra guía para saber qué interdental es el más adecuado para ti.



¡Es muy sencillo!

Como ocurre con cualquier hábito nuevo, adoptar la limpieza interdental puede no fácil al principio, quizá olvidas este paso e incluso puede que te resulte incómodo. Pero con el tiempo se convertirá en una parte imprescindible de tu ritual de higiene bucal. A continuación, te damos algunos consejos sencillos para empezar:


Deja los interdentales a la vista - saca los cepillos interdentales o los interdentales de goma de su envase y colócalos junto al cepillo de dientes para que estén listos para usar. Cuando vayas a comprar un paquete, compra al menos dos; así evitarás quedarte sin nada y perder el impulso.

Limpia entre los dientes a la misma hora, en el mismo orden y en el mismo lugar todos los días (idealmente antes de cepillarte con el cepillo de dientes). La regularidad ayuda a establecer buenos hábitos. Al final, no será necesario pensar en ello. Descubre aquí cómo aprovechar al máximo tu ritual de higiene bucal.

Siente la sensación de limpieza cada vez que te cepilles entre los dientes: pasa la lengua por los dientes, comprueba lo limpios que se sienten, mira tu sonrisa en el espejo… 

Tómate al menos 3 semanas para establecer el hábito. Celebra cada vez que lo hagas, pero no te castigues si te saltas uno o dos días. Para algunos, será importante registrar el progreso día tras día. Para ti, puede ser suficiente saber que eres una de esas personas que invierten en su salud y que estás CUIDANDO CADA DETALLE.


1. Limpieza entre los dientes / 2. Cepillado / 3. Enjuague