mars 26, 2024 - Minuts läsningMinuters läsning

Olika orsaker till vit beläggning på tungan

Vit beläggning på tungan kan både vara något så enkelt som dålig munhygien eller tecken på något betydligt allvarligare. Den kan dyka upp i alla åldrar, från spädbarnsåren hela vägen till livets slut, och bör alltid kontrolleras så att man vet varför man har beläggning på tungan. Ett gammalt knep säger att tungan kan spegla hur kroppen mår, just eftersom den visar på olika sätt om något är fel.

Innehåll

Så ser den friska tungans yta ut

Alla friska tungor är rosa och något sträva eftersom de är täckta av små, korta, hårliknande strån kallade papiller. Mellan papillerna finns utrymme för döda celler, matrester och annat skräp att fastna. Dessa utrymmen blir större ju längre bak på tungan man kommer, vilket också gör större grogrund för bakterietillväxt. Uppe på tungan ska inga knölar, knutor eller fläckar finnas för att tungan ska anses vara frisk. Under tungan finns bland annat spottkörtlar och hudveck, men även där ska inte fläckar eller nytillkomna knölar finnas. Har det dykt upp en fläck, knöl eller ett sår på din tunga som inte försvinner bör detta bedömas av tandläkare eller tandhygienist.

Vit beläggning på tungan hos barn

Hos mycket små barn (under ett års ålder) är vit beläggning på tungan relativt vanligt. Det vanligaste bakomliggande skälet är en svampinfektion orsakat av candidasvamp, och när en sådan befinner sig i munnen kallas infektionen torsk. Svamp finns alltid naturligt i barnets mun, men om mängden ökar av olika skäl kan detta leda till en infektion som då syns som en vit beläggning i munnen och på tungan. Läs mer om svampinfektion i munnen i vår tidigare artikel här!

Candidasvampen kan sprida sig ner i barnets tarm och skapa angrepp i stjärten som då gör den röd och irriterad. Hos den som ammar kan torsken från barnets mun förflyttas till bröstvårtan så att det resulterar i en svampinfektion i brösten. Du minskar risken genom att tvätta brösten och bröstvårtorna, samt att lufta brösten.

Även äldre barn kan få torsk. Torsk är inte farligt och det behövs ingen specifik behandling. Det är lämpligt att hålla rent leksaker, nappflaskor och annat som är i barnets mun. Sök vård om du känner dig osäker på vad beläggningen beror på.

Vit beläggning på tungan hos dig som är vuxen

Den allra vanligaste orsaken till vit beläggning på tungan hos en vuxen person är bakterier. Sådant som dålig munhygien, muntorrhet och att sova med öppen mun ger ökad bakterietillväxt och kan därför skapa en vit beläggning på tungan som du själv kan ta bort genom god munhygien och andra bra val. Det finns även andra orsaker till beläggningar på tungan som är vita, ljusa, gulaktiga eller grå. 

Här är några orsaker:

  • Svampinfektion – precis som hos barn kan candidasvamp växa till sig och skapa torsk på tungan. Hos en vuxen person beror detta oftast på ett nedsatt immunförsvar. Den kan uppstå i samband med en sjukdom, när du äter antibiotika, om du brukar narkotika eller genomgår någon form av behandling där detta är en vanlig bieffekt. Svampinfektion i munhålan är vanligare hos gravida, äldre och små barn.

  • Oral lichen planus – är en hudsjukdom som kan finnas på flera ställen på kroppen. I munnen uppstår det som vita nätmönster och streck. Den kan även skapa röda sår och göra att tungan gör ont.

  • Glossit – är en infektion eller inflammation i tungan där vita fläckar i kombination med en svullen tunga är vanligt. Det finns flera orsaker till tillståndet, där vanliga skäl är vitamin B12-brist, allergi mot livsmedel eller läkemedel, samt hormonell obalans. 

  • Obalans i njurarna eller andra sjukdomstillstånd som cancer – kombinationen vit beläggning på tungan och svullnad kan vara ett tecken på obalans i njurarna. Andra risker med vit beläggning är förstadiet till munhålecancer.

Samtliga orsaker till vit beläggning på tungan som inte uppstått till följd av bakterier behöver din tandläkare hjälpa dig med.


Reducera bakterie-tillväxten med GUM® PAROEX® Tandkräm

  • Dubbelverkande anti-placksystem attackerar och förebygger plack
  • Lugnar och lindar känsligt och inflammerat tandkött
  • Med fluorid som förebygger karies och stärker emaljen

Hur får man bort vit beläggning på tungan?

Om den vita beläggningen på tungan går att ta bort själv är det generellt sett en ofarlig beläggning. Genom god munhygien och hälsosamma kostval har du snart en rosa och frisk tunga igen.

Du får bort den vita beläggningen och håller tungan fortsatt ren och frisk genom att:

  • Dricka mindre alkohol

  • Sluta med snus och cigaretter

  • Skölja ur munnen efter varje måltid

  • Tugga sockerfritt tuggummi

  • Skrapa tungan med GUM HaliControl® Tungskrapa

  • Ha god munhygien där du både borstar tänderna och gör rent mellan dem med tandtråd eller annan verktyg för mellanrumsrengöring. Läs mer hur du skapar en bra munvårdsrutin här!
  • Besöka din tandläkare eller tandhygienist regelbundet

Läs mer om GUM HaliControl Tungskrapa och köp den här:

GUM HaliControl Tungskrapa

  • Tar bort bakteriella beläggningar på din tunga
  • Två rader med vågiga skrapor tar bort de bakterier som lossnat och rengör tungan effektivt

GUM SONIC DAILY batteritandborste

  • Mjuka, extra tunna borststrån som når 50% mer in mellan tänder
  • Tar bort 47 ggr mer plack under tandköttskanten
  • 12.000 soniska vibrationer per minut
  • Upp till 3 månaders användning med medföljande 1 AAA-batteri

När bör jag söka vård?

Om något av nedanstående symptom uppstår i kombination med vit beläggning på tungan bör läkarvård alltid sökas:

  • Brännande känsla

  • Avvikelser/förändringar av smak

  • Tungan känns stel/är svår att röra

  • Smärta

  • Svullnad

  • Fläckar, knölar eller annan ny vävnad


 

Innehållet som presenteras ovan är avsett att främja allmän kunskap om munhälsa och ersätter inte professionell åsikt eller medicinsk diagnos. Rådfråga alltid läkare, tandläkare, tandhygienist eller apotekspersonal vid hälsoproblem.