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Gravidez e Cuidados Orais

Mulher grávida comendo uma tigela de cereal

É importante que cuide da sua saúde oral durante toda a gravidez para que a vida do seu bebé comece da melhor maneira possível.

Planear uma gravidez

Se está a planear engravidar, agora é o momento perfeito para garantir que os seus dentes e gengivas – e o resto do seu corpo – estão de boa saúde.

Uma boa rotina de cuidados orais é essencial, pois pode ter impacto sobre a própria gravidez. Por exemplo, uma infeção gengival grave pode levar a complicações na gravidez se não for tratada.

Durante a gravidez

Se estiver grávida, agende um check-up dentário o mais rapidamente possível. Peça ao seu dentista conselhos específicos para a sua situação.

Tenha um cuidado extra com os seus dentes e gengivas durante a gravidez. Use sempre uma pasta de dentes com flúor e escove, pelo menos, duas vezes por dia. A limpeza entre os dentes, onde as escovas de dentes regulares não chegam, é também essencial. Procure fazê-lo pelo menos uma vez por dia usando fio dentáriol ou escovilhões/palitos interdentários especialmente desenvolvidos para o efeito.

Mudanças durante a gravidez

Durante a gravidez podem surgir algumas alterações ao nível da boca, como por exemplo o aumento da produção de saliva.

A condição oral mais comum é conhecida como gengivite da gravidez, que ocorre quando as gengivas reagem mais agressivamente à placa bacteriana. Esta condição geralmente manifesta-se por volta das 8 semanas, atingindo o pico no oitavo mês, e terminando logo após o parto.

Enjoo matinal

Se sofre de enjoo matinal e vómitos, o ácido produzido pode danificar o seu esmalte. Isto torna os seus dentes mais suscetíveis ao desgaste pela ação abrasiva da escova e da pasta de dentes.

Por esta razão, recomenda-se que evite escovar os dentes por pelo menos uma hora depois de vomitar.

Dica: Para neutralizar o ácido e refrescar a boca, experimente bochechar usando uma colher de chá de bicarbonato de sódio misturado com num copo de água.

Saiba mais sobre A relação entre a Saúde da Gengiva e a Saúde Geral.