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Boca Seca

Você sofre de boca seca ou quer saber mais sobre xerostomia? Deixe-nos falar -lhe sobre as causas, sintomas e soluções no nosso guia prático.

Boca Seca

A boca seca, também conhecida como xerostomia, é muito comum, mas nem por isso é um tema muito abordado. Afeta cerca de 1 em cada 4 adultos, especialmente mulheres, e mais de metade dos idosos.

É importante tratar a boca seca, uma vez que pode conduzir a outros problemas de saúde oral, como cáries e infeções.

O que é a boca seca?

A boca seca pode variar entre o desconforto ocasional e problemas de saúde mais graves, podendo ter um impacto significativo na qualidade de vida.

Casos mais ligeiros, podem originar sensação de sede conduzindo a uma maior necessidade de ingestão de água, chupar rebuçados ou pastilhas ou aplicar bálsamo labial com frequência.

Casos mais severos, podem afetar o paladar, originar dificuldade em comer, mastigar, engolir, falar ou até mesmo respirar. Outra consequência pode ser o sono interrompido ou insónias.

O que causa a boca seca?

Há muitas razões que podem provocar a secura da boca. Alguns dos fatores mais comuns são:

Causas temporárias

  • Certos medicamentos, incluindo mais de 1.800 medicamentos commumente prescritos (por exemplo, antidepressivos, anti-histamínicos, etc.)
  • Flutuações hormonais
  • Respiração pela boca em vez do nariz
  • Tabaco
  • Stress
  • Ansiedade
  • Depressão
  • Hipertensão
  • Deficiência de vitaminas
  • Desidratação

Causas de longo prazo

  • Envelhecimento
  • Doença crónica (por exemplo, diabetes, síndrome de Sjögren, doença de Parkinson, artrite reumatóide)
  • Doença das glândulas salivares
  • Cancro
  • Cirurgia da cabeça e pescoço e radioterapia

Quais as consequências da boca seca?

Uma boca seca, pressupõe menos saliva. A saliva desempenha um papel fundamental na proteção da boca, pelo que níveis reduzidos deste constituinte - "proteção salivar" - podem levar a:

Estas consequências podem afetar a qualidade de vida. Além de dor ou desconforto, podem resultar em baixa autoconfiança, dificuldades de comunicação, medo de mau hálito ou outras preocupações.

Por que é a saliva é tão importante?

A saliva é importante! Além de manter a boca húmida e confortável, desempenha um papel vital no dia a dia na proteção da nossa saúde e bem-estar geral.

A saliva funciona como uma barreira protetora contra os microrganismos que podem entrar no nosso corpo através da boca.

Outras funções da saliva incluem:

  • Proteção da boca contra aftas, úlceras orais e outras lesões provocadas por atrito
  • Neutralização dos ácidos que podem contribuir para a acumulação de placa bacteriana e desenvolvimento de cáries
  • Iniciação do processo digestivo
  • Auxiliar no processo de mastigação, engolir e até mesmo falar

Como saber se sofro de boca seca?

  • Toma um ou vários medicamentos diariamente?
  • Tem gretas nos cantos da boca?
  • Sente necessidade de beber constantemente?
  • Acorda durante a noite com a boca seca?
  • Tem dificuldade em engolir comida seca?
  • Sofre de mau hálito?
  • Sofre regularmente de distúrbios orais, como úlceras e aftas?
  • Tem alguma doença crónica (por exemplo, diabetes, síndrome de Sjögren, artrite reumatóide)?

Se respondeu sim a duas ou mais destas perguntas, significa que pode ter a boca seca.

Como posso resolver este problema?

Em primeiro lugar, para neutralizar a secura, a sua boca vai precisar de uma hidratação regular e eficaz. Também vai precisar de proteger os seus dentes e gengivas, encontrando uma solução que recrie os benefícios naturais da saliva.

As nossas soluções inovadoras GUM® HYDRAL® conferem um alívio imediato e duradouro da boca seca, ao mesmo tempo que que protegem a boca dos danos que a desidratação e ausência de saliva podem causar.