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Brossage des dents de votre enfant

brossage des dents enfant

Brossage des dents de bébé : quand commencer ?

Les soins bucco-dentaires sont indispensables pour préserver durablement la santé buccale de vos enfants et doivent ainsi commencer très tôt au cours de leur vie, dès l’âge de 4 mois. Un nettoyage après chaque repas, des gencives puis des dents lorsqu’elles apparaissent, permet d’éliminer les résidus alimentaires et la plaque dentaire, et prévient ainsi le risque de tartre, de caries dentaires et de gingivites pour n’en nommer que quelques-uns. Prendre soin des dents de lait, de leur apparition à leur chute, c’est favoriser le développement de dents définitives saines.

Retrouvez dans la suite de notre article, des conseils pour bien accompagner le brossage des dents de vos enfants et utiliser des produits adaptés à chaque âge.

Comment brosser les dents de votre enfant ?

Dès leur plus jeune âge, il est essentiel d’apprendre aux enfants à prendre soin de leurs dents et de leur bouche, non seulement pour la santé de celle-ci mais aussi pour la santé de notre corps en général, car les deux sont étroitement liées.

Comme vu précédemment, la bouche des tout-petits nécessite une hygiène bucco-dentaire spécifique, dès l’âge de 4 mois, avant même l’apparition des premières dents. Eliminez délicatement les bactéries en appliquant sur les gencives une compresse imbibée d’eau tiède ou de sérum physiologique.

Le « vrai » brossage est à débuter par les parents 2 fois par jour, dès l’apparition des premières dents de bébé, soit vers 6 mois. Vous pouvez notamment utiliser la brosse à dents GUM Baby adaptée à la main des parents et à la bouche des  enfants de moins de 2 ans.

Vers 2 ans et demi environ, les 20 dents de lait de votre enfant devraient avoir fait leur apparition. C’est à cette période qu’il faut lui apprendre les bons gestes pour se brosser les dents tout en l’accompagnant. Appliquez l’équivalence d’un petit pois de dentifrice adapté aux petits comme le GUM Kids 2 - 6 ans, sur la brosse à dents de votre enfant. Optez pour une brosse à dents à brins souples comme la brosse à dents GUM Kids 3 - 6 ans. Elle permet d’éliminer la plaque dentaire tout en douceur. Sa ventouse permet en plus de la ranger facilement sur le lavabo. Nettoyez ensuite les surfaces extérieures des dents en faisant des petits cercles. Il faut savoir que les bactéries aiment particulièrement se nicher dans le sillon (zone entre la dent et la gencive). Effectuez ensuite de brefs mouvements d’aller-retour pour nettoyer les surfaces de mastication. Brossez 2 à 3 dents à la fois. Nettoyez les surfaces intérieures des dents du rose vers le blanc (de la gencive vers la dent), en positionnant la brosse à dents à la verticale.

Veillez à changer la brosse à dents de votre enfant tous les 3 mois ou dès que les brins sont abîmés ou s’il a été malade.

A partir de 5 - 6 ans, votre enfant devient autonome et peut se brosser les dents seul sous votre surveillance. Le temps de brossage doit être de 2 minutes, 2 fois par jour. A partir de 7 ans, GUM propose la brosse à dents GUM Junior et son dentifrice, au taux de Fluor adapté à cet âge.

Si votre enfant refuse de se brosser les dents, voici quelques astuces :

  • Brossez-vous les dents avec lui, il vous imitera
  • Faites un concours : celui qui tient le plus longtemps a gagné !
  • Inventez une chanson de 2 minutes et tenez le rythme
  • Utilisez un sablier ou un minuteur pour assurer le temps de brossage

De bonnes habitudes alimentaires

Après avoir mangé, il reste souvent des résidus sur et entre les dents. Un dépôt blanc se forme sur la surface des dents : c’est la plaque dentaire. Elle contient des bactéries qui transforment les sucres présents dans les aliments en acide, qui attaquent l’émail des dents. Cette destruction progressive de la dent est ce que l’on appelle une carie.

En plus des soins bucco-dentaires quotidiens et de l’utilisation de produits adaptés aux enfants, il est très important de développer des habitudes alimentaires saines chez votre enfant :

  • Evitez le sucre sans l’interdire totalement
  • Réduisez la consommation d’aliments transformés (qui cachent souvent des sucres) 
  • Limitez la consommation d’aliments salés comme les chips et les cacahuètes
  • Évitez les boissons sucrées et même les sodas sans sucre (leur acidité fragilise l’émail des dents)
  • Ne donnez pas à votre enfant d'aliments et de boissons sucrés avant le coucher

Vous l'aurez compris, en accompagnant votre enfant dans la mise en place d’un rituel bucco-dentaire dès son plus jeune âge, vous lui permettrez de garder des dents et des gencives saines pour longtemps !

Pensez aussi à prendre rendez-vous au moins une fois par an avec votre dentiste pour faire contrôler la santé dentaire de votre enfant et lui permettre de se familiariser avec le dentiste.

Consultez nos autres conseils pratiques pour la santé dentaire des enfants :

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