Olet tällä hetkellä:

G.U.M Suomi

Löytääksesi jälleenmyyjän, valitse maa ja kieli. Sinut ohjataan oman maan sivustolle.

  • International
  • Ranska
  • Italia
  • Alankomaat
  • Saksa
  • Espanja
  • Ruotsi
  • Puola
  • Belgia
  • Tanska
  • Suomi
  • Kreikka

Harjaa tiesi kohti parempaa terveyttä

Oletko koskaan miettinyt, miten parantaa hampaiden harjaus tekniikkaa?
Kerro meille kuinka harjata tiesi terveempiä hampaita ja ikeniä – ja terveellisempää sinua.

Mies harjata hampaansa Kylpyhuone

Me kaikki tiedämme, että harjaamalla hampaat hymy näyttää valkeammalle ja suussa tuntuu puhtaalle.
Mutta tiesithän, että asianmukaisesti harjatut hampaat parantavat yleistä terveyttäsi?

Harjaamalla hampaasi kahdesti päivässä kaksi minuttia kerrallaan, autat poistamaan plakin hampaista ja ikenistä. Jos plakki jää suuhun, se voi hampaiden reikiintymistä, ien- ja muita terveysongelmia.

Harjaaminen autaa myös pitämään suun raikkaana, se estää pahanhajuista hengitystä ja vähentää hampaiden värjäymiä. 

Joten seuraavan kerran kun harjaat hampaasi, seuraa meidän vinkkejä terveellisempään hymyyn.

Sunstar GUM - Harjaa tiesi kohti parempaa terveyttä - Kuinka harjaat hampaasi

Kuinka harjaat hampaasi 1.20 minuuttia

Kuinka harjaat hampaasi

Mikä on paras tapa harjata?

  1. Pidä harjaksia noin 45 asteen kulmassa hampaita vasten, harjaa ulkoiset pinnat varovasti pyöreillä liikkeillä pitämällä harjaa kosketuksissa sekä hampaan pinnan että ienrajan kanssa. Voit katsoa viden täällä.
  2. Harjaa etuhampaiden sisäpinnat liikuttaen harjaa ylöspäin ja alaspäin harjan yläosalla.
  3. Seuraavaksi siirry harjaamaan muita sisäpintoja pitämällä harjaa 45 asteen kulmassa ja pitämällä se kosketuksissa hampaiden ja ienrajan kanssa.
  4. Harjaa hellävaraisensi edestakaisin pitkin liikkein kaikki purupinnat.
  5. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä - harjaa kielesi ja kitalakesi.

Kuinka usein minun pitäisi vaihtaa uuteen hammasharjaan?

Ammattilaiset suosittelevatvaihtamaan hammasharjan vähintään joka kolmas kuukausia tai heti kun harjakset alkavat kääntymään ulospäin. Sinun tulisi myös vaihtaa harja kun olet ollut kvilustunut tai flunssassa, koska bakteereja voi jäädä hammasharjaasi.

Käytämme evästeitä sen varmistamiseksi, että annamme sinulle paras kokemus sivuillamme. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi muistaa ja tallentaa tietoja siitä, miten käytät sitä. Tämä tehdään käyttämällä yksinkertaista tekstiä kutsutaan evästeet, jotka istuvat tietokoneen. Sulje tämä sanoma tai valitsemalla eri sivun tällä sivustolla, hyväksyt evästeet tämän laitteen mukaisesti Evästesäännöt ellei te hankkia liikuntaesteinen niitä.

Lisätietoja