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12-sep-2016
Niña pequeña cepillándose los dientes

Una buena higiene dental en los peques

¡Conseguir una buena higiene dental en los peques es posible¡ A veces es difícil inculcarles unos hábitos bucales saludables, pero con nuestros consejos será más fácil. 

Deben empezar a involucrarse y entender que una limpieza dental es esencial para tener una buena salud en general.  

Consejos para una buena higiene dental en los peques: 

A continuación, os dejamos algunos consejos para conseguir una buena higiene dental en los peques. 

1. Utilizar cepillos que llamen su atención: 

Para que empiezan a cuidar sus dientes, es imprescindible utilizar cepillos que llamen su atención. Si él escoge el cepillo de dientes, será más fácil que lleve a cabo esta tarea, incluso puede que se divierta. 

2. Cepíllate junto a ellos:

¡Cépillate junto a ellos! Si ven que te limpias los dientes con un cepillo, ellos también querrán hacerlo, ya que quieren copiar todo lo que hacen sus padres. 

Además, así podrás enseñarle cómo se hace y supervisarlo para que no se haga daño. 

3. Enséñale cómo debe limpiarse los dientes:

Enséñale cómo debe limpiarse los dientes. Recuérdale que no puede dejarse ninguna parte de la boca sin limpiar y que debe dedicarle mínimo 2 minutos. 

4. Cepillarse después de cada comida:

Para tener unos dientes sanos es vital cepillarse después de cada comida. Recuérdale que puede comer y beber pasados unos 10 minutos. 

Para prevenir las caries a estas edades Sunstar GUM® ha creado una fórmula para los dientes de leche que incluye una combinación de flúor e Isomalt. 

5. Llevar un diario de cepillado:

Para mantener unos hábitos saludables, recomendamos que utilice un diario de cepillado donde se apunte cuándo se lava los dientes. ¡Utilizar pegatinas o colores puede ser de ayuda!

6. Llevar un pequeño neceser:

Cuando son pequeños, llevar un pequeño neceser en la mochila se vuelve imprescindible. En el deberá poner una pasta dentífrica adecuada para él y un cepillo de dientes, ya que muchas veces se comen en el colegio o realizan actividades extraescolares fuera de casa. Y, si no tienen a mano el neceser, no se pueden lavar los dientes. 

En el momento que sean mayores y vean que tienen una sonrisa bonita y blanca, se darán cuenta que todo esfuerzo ha merecido la pena. 

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