mar. 16, 2022 - 1 minuto de lecturaMinutos de lectura

Cómo usar un cepillo interdental: consejos y prácticas recomendadas

Los cepillos interdentales son soluciones de higiene interdental flexibles que están especialmente diseñadas para entrar fácilmente entre los dientes eliminando los restos de alimentos y la placa. Con filamentos suaves y de punta redondeada, son una alternativa más cómoda y eficaz que el hilo dental.

Aunque sea mucho más fácil de utilizar que el hilo dental, usar un cepillo interdental requiere conocer una sencilla técnica. Por eso, hoy compartimos nuestros consejos sobre cómo usar un cepillo interdental de manera eficaz para mantener las encías en perfecto estado.

Contenido

Consejos para usar un cepillo interdental

Son varias las razones por las que las personas prefieren los cepillos interdentales frente al hilo dental tradicional. De hecho, el cepillado interdental ha demostrado ser más eficaz que este último para eliminar la placa.

Aquí os dejamos algunos consejos para usar los cepillos interdentales correctamente:

● Son una buena opción cuando tienes espacios entre los dientes amplios. El hilo dental es difícil de utilizar en áreas grandes y los cepillos interdentales pueden llenar mejor el espacio. Por lo tanto, ayudan a optimizar la eliminación de placa y restos de alimentos.

● Los cepillos interdentales son útiles para portadores de puentes o implantes.

● Pueden ayudar a prevenir la acumulación de placa bacteriana alrededor de empastes o la formación de caries a nivel interdental.

● Un cepillo interdental en forma de L es más efectivo para la limpieza de los dientes posteriores o molares. 

Cómo usar un cepillo interdental en 5 sencillos pasos

Una vez aprendes la sencilla técnica, utilizar un interdental es muy fácil. En esta guía, hemos incluido cinco sencillos pasos sobre cómo usar un cepillo interdental, ¡aunque seas un principiante!



1. Elige el cepillo interdental del tamaño correcto

El primer paso para el cepillado interdental es elegir un cepillo que se ajuste fácilmente a los espacios entre los dientes. Esto puede significar comprar cepillos de diferentes tamaños para diferentes áreas de la boca. Si tienes, por ejemplo, espacios interdentales más grandes entre los molares y más pequeños entre los dientes frontales.

Puedes descubrir nuestras dos líneas de cepillos interdentales: GUM® BI-DIRECTION y GUM TRAV-LER. Ambos son fáciles y cómodos de utilizar. Además, sus filamentos están recubiertos de clorhexidina para que puedas usarlos hasta una semana en condiciones óptimas. 


2. Sujeta el cepillo cómodamente

Agarra el cepillo interdental entre el pulgar y el índice, como si fuera un lápiz. Con esta técnica y gracias al mango antideslizante, podrás utilizarlo fácil y cómodamente.

3. Cepíllate suavemente entre los dientes

Cepilla suavemente entre los dientes con un ligero movimiento hacia adelante y hacia atrás, aproximadamente 2-3 veces. Si tienes que hacer presión para que entre o el cepillo se atasca, es posible que necesites uno más pequeño. Al limpiar entre molares, puede ser útil cepillarse tanto desde el interior como desde el exterior. Usa el cepillo interdental al menos una vez al día antes de tu cepillado habitual.

4. Insiste en las áreas de difícil acceso

Cepíllate cada espacio entre los dientes, prestando especial atención a las zonas de difícil acceso.

5. Continúa con tu rutina diaria de higiene oral

Sigue con tu rutina de higiene oral diaria utilizando un cepillo de dientes de filamentos suaves. Después de limpiar entre los dientes y de cepillarlos, ayuda a prevenir la acumulación de placa y bacterias con un colutorio.

 

Dónde comprar cepillos interdentales GUM

Los cepillos interdentales GUM se pueden encontrar fácilmente en farmacias y parafarmacias. Para ver los puntos de venta más cercanos, puedes acceder al producto en concreto y hacer clic en el botón Dónde Comprar. 

En Sunstar GUM ofrecemos una línea de cepillos interdentales con varios tamaños, colores y características. 


Preguntas frecuentes sobre los cepillos interdentales


¿Tienes más preguntas sobre los cepillos interdentales? ¡Estamos aquí para ayudarte! Consulta nuestra sección de Preguntas frecuentes a continuación.

Los cepillos interdentales de GUM cuentan con filamentos antibacterianos. Estos están recubiertos de clorhexidina, un antiséptico que evita la adherencia de bacterias entre usos. Por esa razón, los cepillos interdentales GUM BI-DIRECTION y GUM TRAV-LER se pueden usar hasta una semana.

No si los estás usando correctamente. Los cepillos interdentales tienen filamentos suaves, flexibles y de punta redondeada. Estos filamentos son lo suficientemente fuertes para limpiar entre los dientes, pero sin dañar las encías. Sin embargo, ten cuidado de no cepillarte demasiado fuerte o rápido, ya que esto puede causar irritación.

Tanto los cepillos interdentales como el hilo dental son eficaces para la limpieza entre los dientes, aunque los cepillos y los palillos interdentales han demostrado ser más eficaces que el hilo dental.

En última instancia, todo se reduce a la preferencia y a la facilidad de uso. Las personas pueden estar más motivadas para usar un palillo o cepillo interdental por su practicidad y facilidad de uso. También se debe tener en cuenta que los cepillos interdentales a menudo son más eficaces para portadores de puentes o implantes. En el caso de los cepillos GUM BI-DIRECTION, son ideales personas con movilidad reducida o problemas en el manejo gracias a su mango cómodo y alargado. 

La mayoría de los dentistas recomiendan utilizarlo al menos una vez al día y antes del cepillado habitual. Siempre es mejor usar el cepillo interdental después de las comidas y antes de acostarse. 

Los cepillos interdentales son imprescindibles para un ritual de cuidado bucal

En ocasiones, es habitual no incluir la limpieza entre nuestra rutina de higiene oral diaria. Sin embargo, es imprescindible ya que con el cepillo únicamente llegamos al 60% de la superficie total. Para mantener una rutina de higiene oral completa y garantizar una salud oral adecuada, es importante elegir la solución interdental que más te guste. ¡Gracias a los cepillos interdentales y a los palillos interdentales de goma, la limpieza entre los dientes es ahora más fácil que nunca! 



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