Bløder dit tandkød når du børster din tænder?
Hvis du har vedvarende hævet, rødt eller blødende tandkød, er det vigtigt at være opmærksom på dette, da det kan være et tegn på tandkødsbetændelse, den mildeste form for tandkødssygdom.
Men fortvivl ikke – det er som regel nemt og hurtigt at behandle tandkødsbetændelse.
Hvordan kan jeg undgå blødende tandkød?
For at holde dit tandkød sundt, skal du passe godt på dine tænder og tandkød hver dag. Det betyder tandbørstning og tandtråd dagligt og sørg for at rense alle steder i din mund: ikke kun overfladen af tænderne men også tandmellemrummene og under tandkødsranden.
Besøg også din tandlæge eller tandplejer to gange om året til kontrol af tænder og tandkød.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har blødende tandkød?
Hvis du har blødende tandkød, skal du ikke gå i panik! Det bedste du kan gøre er at booke en aftale med din tandlæge eller tandplejer, som kan hjælpe dig med at finde den bedste løsning for dig.
I mellemtiden er det vigtigt at fortsætte med dine normale mundhygiejne vaner – stop ikke med børstning eller rensning mellem tænderne med tandtråd eller mellemrumsbørste. Hvis børstning er smertefuld, kan du prøve at bruge en ultra-blød tandbørste.
Læs mere i vores guide til spot tidlige tegn på tandkødssygdomme.
