Du befinder dig på:

G.U.M Danmark

For at finde en forhandler, vælg venligst land og sprog. Du vil herefter blive omdirigeret til dit lands hjemmeside.

  • International
  • Belgien
  • Tyskland
  • Danmark
  • Spanien
  • Finland
  • Frankrig
  • Grækenland
  • Italien
  • Holland
  • Polen
  • Portugal
  • Sverige
Tidligere
12 August 2020
Næste
Sunstar GUM - 5 tips til at børste tænder med børn | GUM Danmark

5 tips til at børste tænder med børn

Hjælp dine børn med tandbørstningen

En af de vigtigste ting, man bør lære sine børn, er at børste tænder rigtigt. De skal lære at børste tænder morgen og aften med fluortandpasta, og de skal selvfølgelig have hjælp af deres forældre. 

Op til ca. 11- års alderen bør forældrene have ansvaret for at børste børnenes tænder. Det er oftest der, finmotorikken er tilpas udviklet til at børn kan begynde at børste selv. I det følgende får du 5 tips til, hvordan du kommer godt i gang med at børste tænder på dine børn.

Sunstar GUM - 5 tips til at børste tænder med børn

Tandbørsten

Brug først og fremmest en lille og blød tandbørste, der har et lille børstehoved. Sørg for at tandbørsten har et godt skaft, bløde hår og et lille børstehoved. Der findes forskellige størrelser på børstehoveder, der har til formål at passe godt på barnets mund.

Start altid med at børste tænderne bagerst i munden, fra den bagerste tand. Det er let at glemme tænderne længst tilbage i munden.

Skift tandbørsten ud ca. hver 3. måned, hvis børsten er slidt eller efter sygdom. 

Tandpasta

Til et barn under seks år anbefales en tandpasta med lavere fluorindhold, dvs. ca. 1000 ppm. Fra 6 år og op anbefales en tandpasta med 1490 ppm fluor – den samme mængde fluorindhold, som anbefales til voksne. 

Øv dig sammen med dit barn i at spytte tandpastaen ud efter tandbørstning. Man skal IKKE skylle munden med vand bagefter, men i stedet lade fluoren fra tandpastaen virke i mindst 30 minutter, inden man spiser eller drikker. 

Det er også vigtigt at bruge den rette mængde tandpasta. På GUM’s børnetandbørster er der markeret på selve børstehovedet, så det er nemt at se, hvor meget tandpasta man skal bruge.

Tal med din tandplejer

Sørg for at besøge tandplejeren regelmæssigt. I Danmark er det gratis at besøge skoletandlægen indtil man er fyldt 18 år. Spørg gerne tandlægen eller tandplejeren, om der er behov for at bruge mundskyl eller bruge tandstikker eller tandtråd.

Sunstar GUM - 5 tips til at børste tænder med børn

Kontrollér tandbørstningen

Det er en god (og sjov) ide at kontrollere, at tænderne er rigtigt rene og frie fra plak (baketeriesamlinger). Det kan man gøre ved at bruge en farvetablet efter tandbørstningen. Tabletten viser plakrester med en rød farve, og det bliver tydeligere at se hvor man skal børste lidt ekstra grundigt. 

 

Sut & tommelfinger

Det er helt naturligt at børn bruger sut eller sutter tommelfinger. Man bør vænne børn fra det ved ca. 3-års alderen, ellers kan det føre til fremtidige bidfejl. 

Vidste du...

De første 20 tænder man får som barn kaldes mælketænder. Mælketænderne erstattes senere af nye tænder, som kaldes for permanente tænder. De permanente tænder har man resten af livet. 

En mund består almindeligvis af 32 permanente tænder, men visdomstænderne – de fire sidste tænder – er det ikke alle, som får. 

Selvom man taber sine mælketænder er det vigtigt, at man passer godt på dem. Ved ca. 3-års alderen har et barn fået alle sine mælketænder, og det tager ca. fire år inden man får nye tænder igen. 

Ved 6-års alderen begynder børn at tabe sine mælketænder og de permanente tænder begynder at synes. Det er her barnet får en ny kindtand som kaldes seksårstanden. Seksårstanden er barnets første permanente tand og det er meget vigtigt at børste grundigt, selvom tanden er ny. 

Hvad er karies?

Karies er et hul i tanden. Den mest almindelige årsag til karies er dårlig mundhygiejne. Sukker og småspisning øger risikoen for at udvikle karies. Hver gang man spiser eller drikker (ikke vand), får bakterierne i munden energi, formerer sig og producerer syre, som angriber tændernes emalje. Det er bedst at undgå sukker før 2-års alderen.

I normale tilfælde når munden at neutralisere bakterieangreb, men hvis man spiser søde sager og småspiser dagligt, kan munden ikke nå at hvile, og derfor kan der opstå huller i tænderne. 

Hvis man ikke får lavet hullet i tanden, kan man få ondt når man tygger, specielt når man spiser sødt eller koldt. Hvis kariesangrebet ikke behandles på dette tidspunkt, kan tilstanden forværres yderligere og man kan få tandpine og svulme op rundt om tanden. Her er der risiko for at infektionen når kæbebenet og stor risiko for, at den underliggende permanente tand er skadet. 

Hvordan kan man modvirke karies?

Ved at børste tænderne med fluortandpasta morgen og aften og spise sund kost kan man forebygge huller i tænderne. Hvis man alligevel skulle få et hul, skal man kontakte tandplejen for råd, tips og behandling.  

Vi bruger cookies for at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. For at opnå dette, husker vi og gemmer oplysninger om, hvordan du bruger den. Dette gøres ved hjælp af simple tekstfiler kaldet cookies, der sidder på din computer. Ved at lukke denne meddelelse eller navigere til en anden side på denne hjemmeside, samtykke du til vores cookies på denne enhed i overensstemmelse med vores cookie politik, medmindre du har deaktiveret dem.